如果男朋友对自己越来越冷淡了怎么办？
我帮助学生修复感情后，总是有人告诉我：“老师，我的男朋友怎么这么呆板，关系总是不冷不热，什么事都要我去主动我不说他自己也意识不到。
我真的感觉心好累，我该怎么做才能改变这种情况呢"
这是很多人交往时的无奈之举，有时想做点改变，但在他那里到处碰壁，把自己打得半死，反而他觉得自己不行。
如果这是你的现状，你需要赶紧做出改变。 否则，你就会在感情中受罪！ 即使复合，关系也会很快恶化。
怎么说？
你需要重新构建你们的相处模式
首先，要知道，男人是可以引导和“调教”的。
例如，每次他做让你高兴或感动的事，你一定要表达你的积极感情，放大表达。 你必须让他知道他做了什么。 你很乐意促进你感情的发展
相反，当他做错了事情或什么东西碰到你的底线时，你需要马上表明你很生气，你很不开心
不能说明这件事已经过去了。 只会让矛盾持续积累。 这可以让男朋友也记住这一点，今后也要经常注意。
这样做的好处是，能够让你的情绪在恋爱中变得重要
不是两个人互相没有感觉，而是总是不在乎对方的感受。 只是他知道“得罪了”你，没有任何结果，不用承担“责任”，所以你不开心并不那么重要。
相反，当感情在感情中变得重要时，你就能逐渐掌握主动权。 也就是说，他们有控制感情流动的能力。 有一天，当你感到关系异常时，你可以马上调整。
例如，如果他今天突然不高兴，不太在意你的感受，你可以马上感知，找到原因解决。
像很多情侣一样，两个人互相敞开心扉，互相猜测，最后并不是问题没有解决，反而两个人都不舒服，矛盾不断积累。
具体做法是：
1.学会表达自己的需求
在一起的时候，你要学会表达自己的需求。
如果你想要什么，或者希望他帮助你完成什么，请访问你需要通过语言、行动等来明确告诉他你需要他这样为你做
通常，男人不会拒绝或无视你的要求。
如果他到了习惯性无视你诉求的阶段，就需要从小事做起，从请求做起，让男人达成行为和目标，然后逐步培养这种习惯。
如果他能接受的范围一点点扩大，让他满足你，形成愿意为你付出的意识，这种意识能继续形成和强化，此时你就会成功大半！
本来感情就需要双方取得平衡。 如果不能合理化表达自己的诉求，就永远无法让他建立起深厚的链接，从内心里不容易认同你的价值，这一定很可怕。
2.训练他对你情绪的感知
很多姑娘在感情里总是提心吊胆，无法表达自己的喜怒哀乐，谦虚地活着。
其实如果能直接表达自己的心情，往往会有意想不到的结果。
例如，在交往中，如果对方接触到了什么自己的负面因素，马上表达不满，可以让男朋友记住这一点，今后也要注意。
同样，如果他做了什么让你高兴或感动，你也会用同样的方式表达，放大表达，那种反馈会让他明确知道你的心理状态和收获行为的成就感。
而这个过程，就是在训练他对你情绪感知程度的过程
我可以想象，当他下次试图让你再次开心的时候，曾经的感情感知再次出现，他会再重复这些行为对你好，让你高兴。
3.学会撒娇，学会示弱
感情中“女弱男强”是一种普遍的认知，在很多情况下，我们需要学会遵循这个规律，尽可能多地给他决策权和展示机会，让他示弱。
当我们遇到难以选择的事情时，可以向他求助，他也很乐意参加。 在这种感情的默契中，两人的关系很容易升级。
男人很吃这一套。 如果你在合适的时间向他撒娇，勉强一点，他也会包容你的。
你这个时候看起来很无助，可以依赖他，所以他有一种男人本能的成就感和满足感，而且这种感觉会持续相当长的时间，让他期待下一次体验。
会撒娇的女人容易抓住男人的心。 撒娇是上天赋予女性的天生性别优势。 不要永远想成为坚强的女人。 很坚强。 一切都在你周围转。
我们应该给他更多的机会，让他得到你的认同和鼓励，希望他真正投身到好男朋友的角色中去扮演。 更加疼爱你，更加投入！
安安认为，能在感情中主动行动的男人，才是真正想爱你、珍惜你的人。 如果你付出了很多努力，但他仍然漠不关心，那就不要他太爱你了。 而且，想让不爱你的人爱你，是痛苦而漫长的。
我想你已经深刻理解了吧。
梦蝶的感情、离别的恢复、感情的修复。