巴塞罗那提出的四种依恋类型:
类型:感情上容易接近别人。 无论是依靠别人还是被人依靠,都会感到安心。 我不会担心也不会接受孤独。
执着型:愿意把所有的感情投入到亲密的关系中,却往往不希望别人发展成自己所期待的那种亲密关系。 没有亲密的关系我会不安,有时我会担心伴侣不会像对待他一样对待我。
恐惧型:和别人亲密接触会让人不安。 感情上渴望亲密的关系,但很难完全相信或依赖别人。 自己和别人太亲近的话会担心受伤
疏远型(即使没有亲密的关系也放心。 对我来说,独立和自给自足更重要,我不喜欢依赖或被别人依靠
在人际交往中安全型的人总是积极地寻求快乐亲密相互依存的关系,而其他三种类型的人则充满了不安。
执着型的人渴望但害怕被拒绝。
疏远的人不怕被拒绝,但讨厌亲密接触。
害怕的人会在一段关系中坐立不安,担心关系会不会持续下去。
你是什么类型的人?