很多人都想通过自己的努力挽回感情，那到底需要我们怎么做呢？
1 .暂时不主动联系对方
分手初期，可以不主动联系对方，而是冷静下来，采用迂回战术，在朋友圈展示自己积极的生活。 别忘了不要纠缠不休。 这样的话，非但不会感动他，反而会引起他的反感，让他越来越远。
2 .认清问题所在
很多情况下，感情问题不是单方面的责任，但不管是谁的责任，都应该仔细思考和分析两人之间的感情什么时候产生破裂，问题的根本原因是什么。 这种感情值得自己挽回吗？ 如果决心挽回的话，不管是谁的问题，都必须记住自己必须妥协，调整自己。
3 .进行自我改造，提高自我
妇女学会投资自己，提高自己，无疑是提高康复可能性的重要途径。 提高自己包括内在提高和外在提高。 外貌的提高主要集中在发型、服装、护肤品等形式上。 内在的提高包括气质、爱、温柔、知识量、责任感等。 这些都需要改变，改变后必须坚持