上一期我们讲了恢复时如何处理负面情绪。接下来我们谈到了如何应对和处理对方的情绪激动。
也许你正在康复的过程中。此时此刻，你的内心极度动荡，你的内心世界极度复杂，你害怕被对方拒绝，你害怕对方对你冷淡，你害怕对方有新欢。其实从我接手的案例分析，恢复的时候怕这个怕那个，是一个比较棘手的问题。很多同学都遇到过这样的问题。如果他们试图挽回对方而没有使用正确的挽回方法，只会遭受对方无情的冷漠，导致自尊心受挫。最好的例子就是发短信的对方不回你电话，打电话的对方不接。即使他回答，也拒绝各种粗暴的感情。
我完全能理解你此时还在听对方的话时的感受，而此时如果继续做出解释或者恳求之类的动作，无疑是火上浇油，只会让事情变得更糟。
面对这样的情况，我的建议是，沉默的处理方式是最好的挽回方式，或者是无声的哭泣。这个时候对方心里肯定会有感觉的。
在这种情况下，我想对方可能不会比你感觉更好。就算最后他挂了电话，当对方对你的反感消失，剩下的绝对是深深的愧疚。因为你们之前爱过，你们不是敌人，你们的爱情留下的痕迹不会因为这次分手而消失。他的暗恋和冷漠只是因为一时的愤怒，不要被这种一时的错觉误导。对方说这样的话只是为了不让你再纠缠他，就听这些话吧。不要把他们放在心上，不要影响自己的心态。这些东西跟你能不能收回来没有关系。
课程中提到的挽回技巧只适用于部分分手案例，具体情况要具体分析。
如果你有情感问题，请点击这里。
#情感# #辅导员说# #男友培养# #最佳前男友# #这就是爱情#