文|雪落无尘
在婚姻中，如果一个女人被一个男人背叛了，她首先想到的是离婚，这是很正常的反应。没有人能接受最亲近的人，背叛他们的信任。
但是有些女人因为生活，或者因为其他原因，也许是因为孩子，或者因为很多复杂的因素，不能离婚。
其实不离婚也可以找到合适的解决方法，因为任何问题都不会只有一个标准答案。
男人婚外有了感情，聪明女人不会主动提离婚，她会这样处理。
01
学会悄然地放下他
他没有大声说要离开，但是最后没有离开，反而是鄙视他。
其实很多女人在不知道怎么办的时候，会故意做出不喜欢对方的样子。为了现实，你总是表现得很刻意。因为不想离开这段感情，所以我选择故意不在乎。
有的时候，你会回忆起你们之间的感情，会为对方对你做的事情难过，不知道自己能不能熬过来。
这个世界上，背叛太多了。每个人都是这样，不止你一个。
既然你知道他已经不喜欢你了，不如过好自己的生活。不管离婚不离婚，都不应该像以前那样。
把精力都放在他身上，而是放在自己身上，因为你放在自己身上。只要你愿意努力，就会看到回报。
相反，你关注别人有什么收获？
就算你想尽办法隐瞒，假装无所谓，隐瞒这段感情。
但是，如果你真的不在意，不刻意在他面前表现自己，你的生活也很好。那只能说明你还有感觉或者不愿意。
但就是因为感情，才不理解对方的背叛。但是，越是这样表现，越是放不下，态度越极端，越是会伤害自己。
很多女人被背叛后很难过，所以想在对方面前表现自己过得很好，比和他在一起的时候更好。
但是，对方可能已经承诺了下一段感情，根本不搭理你。这一切都只是自摸。
真正的放手，一定是无声的，在对方感受到之前，你已经过上了自己的生活。
就算不离婚，你们的生活也只会分开。他要什么跟你没关系，过好自己的生活就好。
真正想离开的人永远不会提前打招呼，真正不爱你的人也不会刻意强调自己不爱你。
但是，态度早就发生了翻天覆地的变化。之前态度越好，现在就越冷漠，甚至不搭理对方。
婚姻一旦没有信任，那它只有形式，既然他选择做错事，那么你也不应该把精力放在他的错误上面，并为此受煎熬，真的没有必要。
02
不要再纠缠对方
男人的背叛被发现后，想要的不是和第三者同居，而是挽救婚姻。
他们会这样做，即使有许多真实和虚假的元素来晚了。目的不是真的爱你，而是让你的脸好看。毕竟我做过很多过分的事情，触犯了道德底线。
但是，很多女人难过到甚至放下尊严，选择纠缠对方。
这样做，除了让老公讨厌，没有任何意义。反而那些知道事实，不拖后腿，不选择纠缠的女人，让男人更有负罪感。
即使是刚结婚的时候，你们的感情也是甜蜜的，他跟你说了很多承诺。你以为对方会这样对你一辈子。
相反，他说背叛就是背叛。这种情况下，你要让对方知道你已经接受了事实，你随时可以放下他。
你当然不会纠缠他，甚至不会用打第三者这种极端的方式来泄愤。
如果婚姻中没有爱，没有忠诚，没有信任，那说明你们之间的生活只是在继续。甚至因为很多外在原因，没有办法离婚。
还不如互相尊重，把对方当成点头之交，而不是像当初那样把所有的精力和感情都寄托在对方身上。
但现在不是过去。过去的已经过去了。两个人不要干涉对方的生活，过好自己的生活。这样，你就不会有那么多被背叛的痛苦。
不要想着他能回心转意，在他背叛的那一刻开始，你们之间就不可能了。在这种情况下，女人一定要认清现实。
03
不要用别人的错误折磨你自己
很多女人发现老公背叛了对方，会用不离婚的方法来搪塞对方。目的只有一个，就是不想让对方好过。但这样做只会让你更痛苦。
很多时候，女人总是和自己过不去，不甘心，不服气，把感情放在不值得的人身上。
最后，你花了所有的时间和精力，看到对方翻脸和你对着干，你就失去了精神上的支撑，彻底撕破脸之后，你受到的伤害更大。
其实婚姻中没有绝对的忠诚，每个女人都应该有这样的心理准备。
不要以为一个男人真的可以一辈子对自己好。这种事情谁也说不准。正因为如此，女人不应该把自己的幸福放在他身上。
同时要有自己的退路，也要有对方背叛自己的心理准备。如果对方背叛了你，你要做的就是马上转移注意力。
或者选择离婚。如果你不选择离婚，你可以在未来的生活中忘记婚姻。你要做的就是为自己而活，让自己快乐。
不管对方和谁在一起，都与你无关。你们就像陌生人。
所以，在婚姻中，不要因为太爱一个人就忘记了自己。你只想着对方，却不知道什么时候忘了爱自己。
婚姻从来不是我们生活的全部，爱另一个人没有我们自己重要。
所以说，假如老公背叛了你，女人真正“解气”的做法，并不是离婚。
不要因为错误的婚姻束缚自己，而是应该接受失去，这样你才能慢慢得到。
女人这辈子，不要再为别人而活了，应该懂得心疼自己。