最近有个粉丝给我私信说，被分手后走不出来怎么办？很简单，让他比你更难出去就行了！
不是愤怒，只是走出爱情最好的方式，或者说留住对方。请详细听我说！
分手后你会因为觉得自己在爱情中被抛弃而感到特别难过，被抛弃的时候容易产生自我怀疑。你没有放弃，是对方先放弃了。你能忍受吗？不，这就是为什么你的情绪大多来自于不愿意惹事。你害怕被抛弃，不想失去。
但是你以为被分手就是失败，就是结束吗？当然不是，相反，这是好戏的开始。
今天我就来教你如何在被分手的时候抱着对方的心态，让ta比你更放不下这段感情：
【第一】记住，把他从赢家的位置拉下来，你就是赢家！
首先你要明白，没有人不想受欢迎。这是人的本性。
所以当他提出分手，决定离开你的时候，不管他是不是真的想放弃你们的关系，他当然希望你还爱着自己。
更何况他刚分手的想法是——。分手后，你们会吵，会吵，会纠缠。你肯定不想放弃这段感情。
这是他的一个心理预期，或者说是一个框架，所以你什么都不做，实际上你就跳出了他的框架。他会认为你的努力失败了，甚至会怀疑：你是不是早就想分手了？你是已经受够了和他在一起，还是有了新的目标？
这个时候他的心态就被拉了下来，这就是利用落差感来发挥人性。
因为人性深处并不都是美好的，有些人，他们只是通过伤害别人来给自己制造一种优越感，所以你越卑微，他就越会从骨子里看不起你，更加肆无忌惮的伤害你来获得自己的优越感。
所以我不建议大家分手后哭着求，因为没用。这一切都在他的意料之中，只会增加他的自大，让他觉得自己很了不起。而且他越自以为了不起，就越看不起你。
【第二个思路】就是要让他产生“这段感情是你先离开”的错觉
你什么意思？打心理战，前面说过，分手后他想的一定是你离不开他。那么这个时候，如果你突然抽身不回头会怎么样呢？
他一定会觉得你好像脱离了他的控制。你一点也不像他所期望的。他为了感情牺牲了那么多，做了那么多，你也不愿意挽回。你头也不回的和平分手，简直是对他分手的不尊重。
不跟我说什么分手的人都是很没礼貌的。我告诉你，没有人说放下就能放下的。
不吵架，不纠缠，他能不想你吗？即使他满脑子都是你想知道你在想什么，他又怎么会不想你呢？
而一旦你让他产生了感情上的隔阂，这种看似圆满的分手就会成为他心中的遗憾。
所以被分手后，我们要做的就是反其道而行之。如果你想让我留下，我不会留下。我不但会去，而且会比你去的更快更彻底，干净到让你怀疑自己的人生，怀疑是谁先被抛弃的。
我用行动告诉你，爱你的时候可以全心全意，离开的时候可以比你更无情，所以你猜我有没有爱过你？
记住，伤害一个人的最深处，永远不是打他骂他，而是从自尊心打压他，让他认为自己不行，认为自己失败，从而深深怀疑自己的一切…
【第三】放下对对方的滤镜，逆视角看待问题
心理学家霍尔姆斯曾经说过：我们经常用积极错觉（positive illusion）来判断我们的爱人。
他的意思是，我们看爱人的时候，会忽略他的缺点，只看到他的优点。我们不是不知道他怎么了，而是因为“爱”的柔光滤镜，我们看着他，他就眼前一亮。如果光线太亮，会遮住一些无关紧要的小阴影。
但是随着我们越来越了解，这种柔光滤镜慢慢失去了作用，曝光出来的阴影特别碍眼。
期望和现实差距越大，我们的心理落差就会越大。其实男神在家不洗头不洗澡，女神在家也是个粗暴小气的男人，都可以接受。
但是，当一个本以为你在乎你的人有一天因为打游戏忘记和你一起吃饭，当一个温柔体贴的小可爱突然对你说“怎么了，你太敏感了”的时候，你的心大概会崩溃。
当类似的事情很多的时候，“他爱我”的信念就会开始动摇。
他和你吵架，你和他吵架。他们两个没有出轨，也没有彻底分手。他们只是想用这种方式告诉对方“嘿，你又要成为我的爱人了”。
但是你们都搞错了一件事，你们曾经看见的并不是真实，爱是美化的原因，而不是美化之后才产生的结果。.
所以我常常跟你们说，万事万物都是变化的，遇到困难要辩证的看待问题，看不明白的时候，从对面的视角去看，往往你就能放下一下执念，知道怎么做才是真正的对现状有用。
【第四】去找对方后悔的那个点！
比如女生被甩，想复合的情况，对方的后悔和他的思维习惯有很大关系。生活中，很多男生很“好面子”,跟女生出去从来不让花钱；吃饭一定要自己掏钱；连自己都不能透露，但还是要先帮哥哥解决燃眉之急.
其实这和男生从小受到的家庭、学校教育、社会压力都有关系。从小父母就告诉他们，“你是男人，要学会负责”，“不能欺负女孩子”，“你要养家糊口”等等。
这就导致很多男生在该服软的时候，“拉不下脸”来，只能硬撑着。
那么这个时候女生就得“拉下脸”，最好能让他觉得“若即若离”。
你好像离他很近，他主动靠近一步，你们可能会有不一样的关系；但同时你又好像离他很远，时时刻刻注意着跟他保持距离。让他“看不透，猜不着”，不知道你对于他到底是一种什么样的想法和态度。
比如保持朋友的身份，比如“谢谢”“没事”“不客气”“再见”.不要少用礼貌用语；他说话的时候，不要像以前那样含情脉脉地看着他的眼睛，而是看着他的眉毛和鼻子之间的三角形；
不要离他太近。尽量保持半米左右的“心理安全距离”。但，可以不时地找合适的借口，跟他有肢体上的接触。
让同时呢看到你的“改变”,尤其是他之前对你的期望和要求。让他知道分手后的你变了一个人，甚至是越来越像他理想中的伴侣.
恋人之间的新鲜感只能维持1-3个月，所以分手后让他在你身上看到“新”'s的东西是很重要的。这个“新东西”不仅要在外貌、妆容上有所改变，更要在举止、处事方式上有所改变。
比如你以前有“公主病”，很挑剔，那就让他看到你大方包容的一面；你之前太独立了，以至于他没有存在感。然后让他看到你依赖他，需要他为你做一些事情的一面；
如果你以前太谦虚，没有自我，那就让他看到你能独立解决问题的一面.
【第五】心理学上的补偿效应（dosage compensation effect）
说实话，单纯用一个策略去把握一个人的心理是不够的。浅看，可以刺激他，比如激起对方的占有欲，用巨大的反差感吸引对方。但是，如果更深层次的看问题，就不得不说双方不可避免的矛盾了。
大多数人对前任的最终心理需求是一个——的补偿。你可以在一定时间内忽略对方的需求，但从长远来看，你喜欢的人一定是“喜欢自己”的人。
所以在复利前期，多数情况下可以制造不安全感，但是到了后期，一定要把安全感填满。安全感的来源是什么？理解，认同，表扬，鼓励！
比如我指示过的一些词：
“这段时间通过*事，我发现你之前对我说的那些* *话真的是太有道理了，一般人都想不通这个。”
这至少会在他的头脑中产生三种影响：
你了解我，关心我。
b，在你心里，我很不一样，很优秀。
c，你用心记住我说的每一句话。
和自信的同时。你知道，这些是安全的塑造维度。
最后，朋友们，不要被“他先提分手”这一表象蒙蔽，别害怕，凡是分手，都“有迹可循”，有原因可以去挖掘。
分手后不要难过，要不停的问自己“他跟我分手了，我能怎么办？”而不采取积极行动。即使他后悔了，没有看到你回头的希望，没有回头的动力，他也没有回头的理由。
如果被分手了，就从人性的弱点出发，以低取高，把他从高点拉下来，让他跌得很惨。他自然会回到你身边.毕竟得不到的永远是遗憾。当你想通了这些道理，赢家注定是你！明白吗？
心理测试：测试前任最想对你说的一句话
1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵？
是的，我经常感到疲劳
很少为小事争吵—2
偶尔，但我们很快就能和好——3
2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？
是-3
非-4
3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你？
常说-5
我不知道——4
4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗？
我总是向父母抱怨一切。
他们偶尔会问——5
几乎不说，没什么好说的—5
5.面对你想要的东西，你愿意花费多少精力去获取？
一切都是我的，但它是我的——7
努力尝试，也许你能成功
尽最大努力得到我想要的一切—B。
6.你们分手是因为出现了第三者吗？
是的-a
第七名
7.分手后对方是否主动联系过你？
是-d
No-c
