往往直到我们快要失去一个人的时候,才知道他的价值,才想尽办法留住他。
但遗憾的是,恋人在做出分手的决定之前,可能已经伤透了心。所以他转身离开的时候,走的那么坚定,我们看不到一丝美好的希望。
朋友小李向我哭诉道:“我已经知道我的错误了,我保证会改正,再也不会惹他生气了。他为什么不再试一次?”她流了很多眼泪:“我真的还喜欢他,不想分手。但他说我们不可能……”
为什么曾经那么相爱的两个人因为受伤再也回不到从前?
因为恋人采取“要么承受,要么分割”的策略,对感情缺乏一种融合的态度。有的人在亲密关系中是这样的:在恋爱的模式中,我会给你百分百的包容,哪怕你脾气暴躁不讲道理,我也会哄你道歉;如果他们心碎了,切换到失望模式,他们就像变了一个人。先前积压的怒火爆发了。只看到了你的各种不好,却找不到当初心动的感觉。
恋人不给机会,就用最果断的方式报复我们,发泄自己的负面情绪。不管是冷嘲热讽还是谩骂,其实都不是最坏的情况。因为恋人还是愿意和我们保持情感联系的,哪怕表达的方式很消极。最糟糕的状态可能就是对方完全不理你,头也不回的走了。因为在这种情况下,亲密关系已经消亡了。他彻底退出了两个人的世界,他不再和我们有任何联系。这种断绝就是最大的报复。因为前者的情况伤感情,后者要它的命。站在爱人的角度,你也能感受到他被伤害后内心的恨意。
另一半说已经不可能了,信任一次次被背叛,不想再给我们机会。很多女生收到恋人的抱怨,却故意逃避。他们产生了“这个问题不大”的错觉,直到对方提出分手,他们才意识到严重性。他们连忙答应悔过,想留住对方。事实上,如果我们爱人的建议没有得到及时处理,负面情绪从量变到质变,那么我们真的会在他心中被贴上“固执”和“死不悔改”的标签。就算我们许下千百个承诺,对方也会觉得我们是为了挽回而挽回,不是真心悔改,所有的眼泪和补偿都不会被信任。
我们能做些什么来拯救我们破碎的爱人?
首先,克制自己一直纠缠对方和复合的冲动,避免关系进一步恶化。当对方提出分手时,我们下意识的反应往往是乞求,“我真的知道我的错了。我们要不要回到以前的样子?”但现实与直觉相反:他说要分开,但纠缠是压弯骆驼的最后一根稻草,让他下定决心离开。设身处地为他人着想。如果我们要分手,他过来恳求。可能他心情不好就更烦躁了,想尽快摆脱这个烦恼。所以更好的办法是在对方表示需要考虑是否继续的时候,每天或者每隔几天联系一次。如果他没有及时回复,他必须避免电话轰炸,这消耗了他的一点耐心。
站在爱人的角度思考,感同身受他的感受。如果我们一直说我们有多爱,有多需要,也许对方会觉得我们不是真的爱他,而是害怕失去一个可以依靠的人,会对我们过分的目的不满。所以请暂时抛开自己的需求,设身处地为他着想:“亲爱的,我能理解你的感受。我总是回避问题,不去解决问题。你一定非常痛苦和失望。我真的真的很抱歉。”当恋人觉得我们真的理解他的时候,他们的愤怒会改善很多。
积极沟通,调整做得不好的地方,用行动让他看到诚意。你可以对爱人说:“亲爱的,我知道你受了很多苦。如果你有什么不满,告诉我,我想和你分享”,引导他发泄负面情绪。在他抱怨的同时,他应该写下他的不满,并在未来的日子里做出调整。如果他总是说我们太自私了,不会为别人着想,我们应该抓住机会向他表达我们的关心。比如天气冷了,做个热汤给他送去;织一副手套或者一条围巾,告诉他温度下降的时候要注意保暖。感觉我们不仅说而且做,对方会更有信心继续下去。
最后,接受现状,学会重新开始,而不是复合。男朋友可能会拒绝复合:“我们再也回不到以前了”,因为爱情有瑕疵而放弃。我们可以告诉他,“亲爱的,我知道我不是你期待的完美女人。但是谁是完美无瑕的呢?我们都是不完美的,那就带着我们的缺点去磨合吧,好吗?”引导恋人放下对完美爱情的执念,接受我们有优势也会犯错的现实,挽回成功的概率就会提高。