女生身高多少岁止
16-23岁。
女生停止长高的时间每个人都不一样。要看不同人的骨骼发育情况。停止长高意味着骨骼闭合。
女生一般在16-23岁就停止长高了，所以虽然我们18岁就成年了，但是身高可能还是会长高。不过，发育早的女生不一定16岁左右就能长高，发育晚的也不用担心。他们可能会在23岁之前长高，外部因素可以帮助用户再次长高。
扩展信息:
增高的注意事项:
1.均衡营养，多吃动物的优质蛋白质，如肉、鱼、蛋等富含蛋白质的食物。
2.少吃零食和甜食，因为甜食会影响人体对钙的吸收，从而影响人体的发育。注意3:多运动，多参加户外运动和有氧运动。通过女生骨龄的大小，可以通过运动提高身高。
3.一定要吃早餐。不管你有多重，你必须吃早餐。不要熬夜。保持良好的生活习惯和饮食习惯。在这个特殊的过程中要注意营养和运动。身高可以通过骨龄的大小来预测。
参考来源:百度百科-身高
参考来源:百度百科-骨骺线闭合
参考来源:百度百科-女生
女生长到几岁？
<月经标志着女性青春期的开始。每个女性的年龄都不一样，一般是14-16岁，但是第一次月经抽筋是在10-18岁之间是正常的。一般在月经来潮后4~6年生殖器官逐渐成熟，18~20岁达到性成熟。在青春期，女孩逐渐发育成女性身材，即第一性征(生殖系统发育)和第二性征(乳房发育、臀部丰满、体毛分布等。)出现；月经；体内女性激素(雌性激素)的产生增多，少数女生脸上也会长痘痘，这也是体内激素快速增多造成的；然后身高开始快速增长，而不是像你想的那样长高。另外，值得注意的是，9岁之前月经来潮，19岁之后没有月经来潮都是不正常的现象，需要去医院找原因。第二，女生十七八岁以后会长高如上所述，月经来潮标志着青春期的开始，但每个女性第一次月经来潮的时间可能会有很大不同。如果月经来潮发生在14岁左右，一般会在18岁左右达到性成熟，但女性在18-23岁之间，身体形态和身高会有一些变化，但青春期没有明显变化。如果一个女生直到16-17岁才出现月经来潮，那么她向女性身材的发展才刚刚开始。当然，她的身材还会继续长高——可能1-2年快速长高，也可能1-4年长高并稍微成熟。第三，如果缺钙影响身体发育，补钙可以恢复正常发育
青春期除极少数情况外一般不会缺钙，儿童期和围绝经期(以前叫更年期)缺钙最常见。如果不是严重的偏食或者青春期有一些疾病，就不会缺钙。把补钙当成理所当然是不好的。相反，钙摄入过多会引发其他疾病。如果觉得不安，可以去医院检查一下，就知道缺钙不缺了。如果真的需要补钙，医生会指导你怎么补。不过不用担心，补钙不会导致肥胖。
女孩一般不会在几岁长高
首先，生长的基本阶段:1-9岁是孩子长高的基本阶段
二、生长突增阶段:10-16岁是孩子的发育期
身高明显长高了。就这样，孩子的身高悄悄拉大了差距
三、身高增长的最后冲刺阶段:男性17-26岁，女性16-25岁，是身高增长的最后冲刺阶段。研究发现，青春期骨骺软骨在这个阶段还没有真正愈合，在这个阶段采取合理有效的治疗和充足的钙营养仍然非常重要。
25岁前快速长高的方法
可以增加身高的食物如果你想增加身高，你应该多吃蛋白质，尤其是那些含有中等氨基酸的食物，如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿、鸡蛋、牛奶、奶酪和深色蔬菜。
相反，白米、糯米、甜品等食物要尽量避免。可乐和果汁还是少吃为好，因为含有较多的糖分，会阻碍钙的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。另外，盐也是增加的大敌，一定要养成少吃盐的习惯。
下面介绍几种促进生长、保持健康和身材的理想食物:
1.100%蛋白质:蛋白质可以快速燃烧体内多余的脂肪，减轻体重，增强身体对疾病和疲劳的抵抗力。专家们普遍认为蛋白质的摄入对健康非常有益。
2.动物蛋白含有大量的肉、鱼和蛋。
3.鸡蛋:在各种动物蛋白中，鸡蛋是最重要的食物。鸡蛋也有多种制造细胞的氨基酸，所以吃饭时吃鸡蛋绝对能起到极好的作用。
4.早餐不能省略:很多怕胖的女生忽略早餐。其实在西方人眼里，早餐是一天的主餐，无论体重多少都要吃。
5.少吃零食:大部分零食，如糖果、巧克力、花生等。，含有很高的热量，真的很危险。不能吃零食的人，不妨学学模特，咬咬胡萝卜。芹菜或低热量食物。
6.多吃热量:每个人都有食欲，只是大小不同。如果你想满足你的食欲和减肥，你应该选择这种食物。水果西瓜意味着即使你吃得饱饱的，你也几乎没有热量。蔬菜汤也是。
7.维生素供给:如前所述，维生素是生命之源。为了美容和营养，你应该每天补充足够的维生素。
8.少喝酒:因为酒精热量高，替代了脂肪的燃烧作用，自然长胖。
9.多做运动:让多余的能量尽可能消耗掉，储存在体内就会转化为脂肪。
10.多吃生菜，比如胡萝卜。芹菜等低热量食物，生菜没有煮熟，营养成分没有被破坏。很多模特都有随时伸手拿生菜的习惯。
运动加营养:长高不是梦
对于市面上流行的增高剂和增高剂的效果，众说纷纭，难以置评。但可以肯定的是，传统的运动和营养的方法是最天然最安全的。只要按照下面的说明去做，你长高3 cm的梦想就会实现，身材也会更长。
机械增强方法
人只要是人，背或多或少都有不正常的弯曲。如果这种(异常弯曲)得到纠正，所有部位的关节都会变长，从而增加你的身高。你不应该低估关节从弯曲到伸直的时间。人体关节那么多，积少成多，当然可观。
机械疗法不仅对小儿麻痹症、半身不遂有明显疗效，还能治疗严重的猫背、O型足，使脊柱恢复正常，姿势变好，身高增加。此外，还可以治疗女性生理不适、性冷淡等。因此，越来越多的女性从事这种美容体操。只要每天进行三次，三个月后至少可以长高3厘米，变得婀娜多姿，可以说是一举两得的美容体操。
(1)双脚并拢，站直，一条腿向后移动半步，然后上身向前弯曲，膝盖不要弯曲，这样手指才能接触地面。这样连续做15到20次。这个动作可以使大腿和膝盖的线条优美柔和，使左右腿对称。
(2)双脚打开直立30-60 cm，将一条腿向后放半步，然后扭动上半身，让指尖接触到另一侧的脚趾。并且连续做10 ~ 15次。这个动作可以使两个手腕的线条优美柔和，缩小腰围，矫正脊柱的弯曲。
(3)双脚打开60 ~ 70cm，单腿后退半步，然后双臂举至肩高，再水平向后抛。向长腿方向扭转7次，向短腿方向扭转4次。这个动作可以收紧腰部，让身材变美。
(4)面向墙壁，保持30厘米的距离，单腿后退半步站立，打开脚跟，让脚尖朝向内侧，然后双手按在墙上，挺胸，臀部向后，双膝并拢，弯曲双腿。连续做20到50次。这个动作可以使股骨关节移位，根治腿部凹凸不平的问题，使腿部线条变得优美。
(5)在腰部绑一个长厘米、宽约手腕两倍的腰枕，将一条腿向后放半步，深深坐在椅子上，然后双肩后仰，挺胸，连续做20次。这个动作可以治疗疲劳和肩痛，还可以收缩腹部。
(6)拿起一根绳子站立，将一条腿向后放半步，然后以此姿势有节奏地跳60 ~ 70次。跳绳是一项很好的全身运动，不仅对健康和美容有很大的帮助，还能收缩全身肌肉，增加身高。
(7)坐在小腿上，将一条腿的膝盖向后放3 ~ 5厘米，肩膀向后拉，手臂向上伸直抬起。在这个姿势中，上身前倾，尽量靠近地板。连续做20 ~ 40次。这个动作是矫正猫咪背部最有效的运动，不仅可以让背部变直，还可以美化手腕的线条。
(8)坐下，用布条绑住双膝上部，双手托住小腿，保持一条腿的膝盖平放，与另一条腿的膝盖同高，然后用双手弯曲身体，使下巴接触膝盖，连续20 ~ 30次。这个动作可以收紧臀部肌肉。
(9)做完以上八个动作后，膝盖上的布暂时不要松开，背上垫个枕头，伸直双腿，平躺15分钟。如果有寒症，晚上可以绑个布睡觉，这样一段时间后寒症就好了。对于猫背和O型脚的人来说，这些都是最有效的练习。
女生不是几岁就长高的
女生的身高发育比男性早，这和先天基因有很大关系。女生往往从12-13岁左右的身高开始快速生长。等她到了16岁，女性身高的增长会逐渐放缓。
当然，有些女性甚至在17-18岁左右就会长高。但是，基本上18岁以后，女生的身高发育就停止了。所以，一旦过了18岁，就没必要盲目追求身高了。执着于身高只是增加了麻烦！尽管如此，女性还是可以通过后天的努力让自己变得更好:
比如，正在成长的你，一定要告别懒惰，合理安排活动和计划，通过适当的体育锻炼促进身体发育，体育锻炼包括跑步、打篮球、跳舞等。，这不仅让你有机会长高，还可能让你拥有更完美的身材。远离肥胖困扰。
另外，女生不要对身材要求太高。合理的饮食规划也是长高的一部分。适当补充富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、鸭肉等。，而且也要注意多喝水。水是促进身体新陈代谢和血液循环的关键，也有利于促进身体生长。另外，还有一点很重要，青春期的女生最好不要养成挑食的坏习惯，这不仅不利于营养摄入。过多的甜食和高热量食物容易导致肥胖。
另外，规律的作息也是长高不可或缺的。如果你是一个夜猫子，每晚熬夜，通宵玩剧，会打乱内分泌平衡，不仅对女性经期健康不利，还会造成很大的身体负荷，对身体发育非常不利。
最后提醒各位女生，要保持正确健康的身高，因为除了后天的影响，父母的基因也决定了很大一部分。所以不要轻易尝试长高，为了身高要保持正确健康的身高，因为除了后天的影响，父母的基因也决定了很大一部分。所以，不要试图长高药物，容易骨折。这种所谓的长高方法，对身体有害，对身体无益。虽然腿长的女性有一定的魅力，但体现女性魅力的不仅仅是身材，丰富自己的见识也是必不可少的。