一日之计在于晨，这是一个人最精神的时候。
而晚上，是一个人最脆弱的时候。
白天，我们戴着面具，把所有的情绪都压抑在心里，把自己伪装成一个不可战胜的超人。
可爱的精力是有限的，不可能整天保持同样的状态。
所以，到了晚上，他的情绪会得到释放。此时，他的情绪处于开放状态。能吸收好的，就不会吸收好。
夜晚是第一天和第二天早晨的连接。第一天晚上的情绪状态会在一定程度上影响第二天早上的状态。
所以，聪明的女人都知道晚上给对方一个好心情的重要性。
心理学研究表明，关灯前，说出这些“恶心的情话”，他会更爱你。
关灯前，试着多聊一些今天发生了什么事情
约翰戈特曼在他的书《幸福的婚姻》中写下了这句话：“成功婚姻的秘密根本不在于解决冲突，而在于平常的相处和魔鬼般的细节。”
其实不光是婚姻，爱情也是一样的。
所谓细节决定成败。如果你不在乎细节，那么一段轰轰烈烈的感情也会随着时间的推移而消失。
不注意细节就像突然一双鞋里有一粒沙子。虽然刚开始不舒服，但不会影响我们走路。
但是时间久了，那粒沙子一直磨着我们的脚。这个时候，我们可以明显感到不舒服，走路一瘸一拐的。
随着信息时代的到来，越来越多的人成为了手机的“奴隶”，因此，我们可以看到这样一种新的相处方式。56660.88868888661
两个人躺在一张床上，一个拿着手机在刷短视频。没人和任何人说话。
以前，最远的距离只是万里之隔，而现在，最远的距离是我就在你面前，你只在乎拿着手机。
分享是秋天的开始。每天睡前分享彼此发生了什么有趣的事，可以巩固一天的感情。
而分享的丢失就意味着游戏的结束。
因此，为了避免分手，我们应该在睡觉前好好分享。
关灯前，试着多说一些有关于畅想未来的话
真正的爱情需要对感情的长期投入。它就像水一样，因为水永远流动，而不像烟花。很美，但稍纵即逝。
好的爱情，总能带着满满的爱走下去，与未来的艰难险阻抗争，携手走到最后。
然而，谁也不知道未来会发生什么。也许有一天，我们会面临巨大的压力，会想为什么这个世界上没有小情侣的空间。
这个时候，我们要做的就是打好基础，增加我们面对未来风险的信心。
睡前说些想象未来的话，是个不错的方法。
睡觉前，我们可以相拥着和我们所爱的人一起睡，然后说一些温暖人心的话。58660.68868688661
比如“我知道未来可能会有很多变数，但我会一直坚定的和你在一起”；
比如“不管刮风下雨，以后我都会和你在一起”；
比如“你说，以后我们结婚的时候，什么样的婚礼会更好看”等等。
103010这本书说：“演讲作为一门艺术，有着巨大的魅力。一句话可以改变命运，一句话可以收获幸福。”
当我们说一些关于想象未来的话，一个男人的心会坚定的和我们在一起。
关灯前，试着多说一些肯定、赞美对方的话
没有人能抗拒好听的话，即使良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，人们也无法抗拒恭维。
那是因为赞美可以间接肯定一个人的价值，内心会产生积极的心理暗示，从而更容易集中精力做一件事。
所以情商高的女人会在关灯前说点好听的。
毕淑敏说：“爱怕沉默。太多人认为深爱是无声的。其实爱情是一种很难描述的情感，需要细致的表达和传递。”
不要觉得说点好听的很尴尬。我觉得我们在一起这么久了，还像小情侣一样。
事实上，真正的爱情从来不需要压抑自己内心的真实情绪，也不需要担心什么，做真实的自己就好。
男人无法拒绝伴侣发自内心的赞美。所以，熄灯前说点好听的，有利于维护彼此的感情。
结尾-
爱情心理学写作组|用心理学分析爱情、婚姻和生活
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