女朋友说自己心情不好，怎么振作起来，增加恋爱中的亲密度？
事实上，你没能让你的女朋友开心。无论是精神状态还是情绪状态，她的不开心都是发自内心的。她的快乐也一定来自于她内心的某个地方。
没有多少男生会在网上搜索女朋友心情不好怎么办，更不会分享自己的故事，寻求帮助。所以，如果你是想在恋爱中增加亲密度的男朋友，我得向你致敬。我希望你的女朋友幸福，你也在学习如何成为一个更好的男人。
如何让女朋友振作起来1:肯定和确认她的感觉。
这是一种奇怪的方式，简单地倾听并试图理解你女朋友的悲伤来自哪里。你能为女朋友做的最好的一件事就是认真倾听，不要忽视她的需求和感受，不要为自己的行为辩护。
但不要沉默地听。我很讨厌女生分享自己的感受和想法，男朋友却不回应。这让她怀疑他是睡着了，无聊了还是在想他的一个有趣的游戏。即使他说：“我不知道该说什么。虽然我能听懂你说的话，但我不知道该如何回应。”比他不说话好多了。
所以，如果你的女朋友心情不好，不要试图说服她或者让她开心。听她说，然后用你自己的话重复她对你说的话。真诚地试着理解她的感受和想法。让她用自己的话表达自己。
如何让女朋友开心起来2:试着理解女朋友心情不好的原因。
理解她女朋友为什么不开心。她经常离家去工作，变得抑郁和控制欲强，失去了婚姻中的亲密和爱情。如果男生能知道女生因为这个心情不好，那就为解决问题提供了很好的基础。
如果你不确定你女朋友为什么心情不好，甚至你认为你知道她心情不好的原因，其实你可以和她谈谈。试着用你自己的话表达她的不快。当你用语言表达你认为她心情不好的原因时，让她听，让她进一步确认或解释。这是确认她的感觉的一部分，因为这是你理解她的尝试。这本身会增加你们关系中的亲密和爱。你只要试着理解你的女朋友，和她说说话，她就会明白你在乎她的幸福。
如何让女朋友开心起来3:给她时间和空间。
如何留住你的女人？不要总跟她对错，要有自己的主见，不然她会离你越来越远。你越想让她回来，就越不应该让她知道。表明你觉得她离开是件好事，至少对她来说是。你对她的尊重可能正是她之前从你身上所缺乏的。
有人说自己多年来心情一直不好，却不知道自己是如何在婚姻中失去亲密和爱情的。这在婚姻中很常见，一方不快乐，另一方不能把快乐强加给任何人。妻子说，她甚至不知道丈夫不开心。他搬出去了，她一直给他发短信打电话。但这是完全错误的，因为这会迫使他做出反应。这让她丈夫更加难过。
有时候，为了增加恋爱中的亲密度，让女朋友开心，你需要放手。
如何让女朋友开心？方法四：改善自己的心理和情绪。
鼓励女性学会爱自己，尊重自己。毕竟，如果她们不爱自己，不尊重自己，又怎么能指望男人爱她们，尊重她们呢？
尽自己最大的努力做自己最健康最幸福的男人。照顾好自己的情绪、精神、心理和身体健康。你的精力和快乐会激励你的女朋友。另一个好处是，女人喜欢健康、快乐、强壮的丈夫。不管你女朋友开心不开心，你都要时刻关注，想办法解决你的问题。
如何让女朋友开心起来5:记住，你不必为女朋友的幸福负责。
你可以成为世界上最好的男朋友，但你还是不能让她开心。因为男朋友不是女生快乐的唯一来源。
你可以为幸福的婚姻做准备。你可以给你们的关系增添亲密感。但是，如果她对自己的生活不满意，你也没办法让她更开心。你不能改变她的感觉，但你可以改变你对她的反应和你的婚姻。
如何让女朋友开心起来6:女朋友不告诉你为什么心情不好怎么办？
问问你女朋友的朋友家人，她为什么对你们的关系不满意。问问她亲密的朋友，问问她妈妈或者姐姐。对你听到的一切完全开放，并接受它。不要争辩或为自己辩护。
试着从女朋友的角度来看待你们的关系和自己的行为。越了解她的痛苦从何而来，就越有可能增加恋爱中的亲密度。
如何让女朋友开心起来7:和女朋友分享美好、快乐和创意。
图片来自连锁送花品牌：花之浪漫
给女朋友送花，一言难尽，因为很少有女人能抗拒玫瑰的美丽和象征意义。在她最意想不到的时候给她惊喜。如果女朋友不开心，一束花不会奇迹般地改变她的情绪状态或心态，但会让她开心起来。说明你爱你的女朋友，也在想她。女朋友需要知道男朋友在想她。
况且，一束鲜花是打破隔阂、打开沟通渠道的一种可爱方式，可以加快了解女朋友需要什么才能重新快乐起来。