怎么和出轨老公重新建立感情(一个已婚女人自述:丈夫出轨回归家庭)

2022-10-18 15:06:16 婚恋情感 茜茜

其实婚姻破裂不如房子漏雨。如果房子坏了,你可以修补这个洞。夫妻一旦互相信任,再想回到过去就更难了。

文中采用第一人称自述

01.接纳丈夫背叛的事实(让我辗转反侧,难以入眠)

我和老公是大学同学。恋爱五年后,我们结婚了。孩子一出生就被迫做全职主妇。为了不影响他休息,我们被迫分房睡。

起初,他每天晚上睡觉前都会来看我,他们会聊一会儿。过了很久,他直接回屋睡觉了,我也没太在意。毕竟,整天工作挺累的。

有一天,我半夜起来给孩子换尿布。我发现他房间的灯还亮着。我以为他在工作。我悄悄地推开了门。他睡着了。正要关灯,看到他手机亮了。

我随手拿过来看了一下,屏幕上闪过一句话,让我睡意全无,“亲爱的,你睡了吗?我想你想的睡不着”。

我的头感到困惑。我们是如此相爱。他怎么能作弊呢?冷静下来后,我把他叫醒,问他怎么回事?

他吓得跪在床上跟我道歉,说自己一时没控制住。希望能原谅他,永远不离婚。

我做不到马上原谅他?也不确定多长时间会原谅,更不知道会不会原谅?

怎么和出轨老公重新建立感情(一个已婚女人自述:丈夫出轨回归家庭)

那天晚上,我一夜没合眼,我还是想不明白他为什么要做对不起我的事。我怎么了?还是他不爱我?总之各种问题困扰着我。

说到底,当你全心全意爱着一个人,为他付出了所有真心,根本接受不了他背叛的事实。

一个星期没和他说话了,一直在考虑要不要离婚。我发现我很爱他,一下子走不出这段感情。如果我想回到过去,不太可能。我该怎么办?

我努力接受他背叛的事实,告诉自己,你不想离婚凑合着过,就正视吧。

眼前的这个男人,已经有污点了,抛开感情之外的因素,我愿意重新接纳他吗?答案是不愿意,因为有了感情洁癖。

那你为什么不离婚?你在情感上依赖他吗?答案是肯定的,但不是全部,因为他骨子里是善良的,对我真的很好,那我还能相信他吗?不知道。.

但是这个阶段接受了他背叛的事实,下一个阶段就像剥了一层皮一样痛苦。

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02.既往不咎,不计前嫌,真正的给对方一次机会

我想给他一个机会,但是我真的不能原谅他。看到他我会想起那天的聊天记录,然后我会想起他和那个女的见面。

我没有说什么原谅他的话,因为我想调整心态,把一切想透,再做决定。

我问自己,你想给他一次机会,怎么给?是看他的表现吗?可他是个大活人,万一表面一套,背地里一套,你哪能知道?

如果你不给我一个机会,婚姻就会走到尽头。我该怎么办?

我又问自己,如果把他钉在耻辱柱上,一辈子羞辱他,让他赎罪,是不是这样就能原谅他?答案不是,越是这样做,我对他不但没有了爱,还会有憎恨之心,我会更加痛苦。

怎么和出轨老公重新建立感情(一个已婚女人自述:丈夫出轨回归家庭)

我不想让他战战兢兢地和我生活在一起,也不想以此为理由给他机会,我无条件的相信他,为什么?我做好了他再次背叛的心理准备。.

一旦他不珍惜这个机会,我很抱歉。即使我再爱你,我也不会和你一起生活,别看我是全职主妇,但离开你,我也饿不死,大不了出去找个工作。.

如果他珍惜这次机会,我可以既往不咎,再也不提这件烦心事,说白了,不对他抱有希望,就不会有失望。.

我发现他做事特别谨慎,直接告诉他,不要这样,你会很累,我看着也不舒服,不要为了我而去改变自己,而是自己发自内心的悔过。

虽然你错了,但也不会天天卑躬屈膝。我不会那样问你。做你自己就好。

但我们铁定回不到从前,那这日子怎么过?

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03.规划以后的生活蓝图,两人都要参与其中

既然无法回到过去,那就让我们抛开过去,开始展望未来。

他制定了计划,都是两个人必须参与的,首先彼此不再分房睡,哪怕他工作再累,都不可以逃避带孩子的责任,这让他真正了解了我的辛苦。

然后,他帮我报了一个在线课程。我以前从事财务工作,持有中级会计职称。一直想拿个高级会计职称,但是有了孩子就放弃了一切。

他说:“我每天下班回来,任务就是做饭哄孩子,你就专心的学习,等孩子大点了,你愿意出去上班就上班,不愿意上班,学习也会赶走你的空虚感”。

怎么和出轨老公重新建立感情(一个已婚女人自述:丈夫出轨回归家庭)

每个周末,我们两个会做一个周总结。这一周,我们将在这本书里记录我们做得好的,做得不好的,做得好的。如果需要改进,我们会写在纸条上,贴在显眼的地方,一起克服,一起改正。

当你真正给对方一次机会,而不是虚假的原谅时,你会发现自己没有那么痛苦了,并且两个人一起规划未来,一起参与其中,以前生活中那些小问题,也都解决掉了。

到现在,他出轨回到家人身边已经4年了。我从没说过会原谅他,他也再没提过。可以说他们的行为已经被心照不宣了。

怎么和出轨老公重新建立感情(一个已婚女人自述:丈夫出轨回归家庭)

结语:

婚姻中一旦发生婚外情,信任的堡垒瞬间崩塌,大家都可以原谅,却很难再信任。

如果你不想离婚,想和对方继续下去,就不要轻易原谅,更不要虚伪。你可以给他一个机会,但不要把对方当成罪人,否则很难继续下去。

这样一个留在婚姻里的人为了感情以外的原因互相折磨的日子还有什么意义?

不过话又说回来,如果你真心原谅和接受对方,而那个人经过反复教育还是不肯改变,那么你还想继续下去,只能自己痛苦。没有别的办法。

今日话题:如果你的伴侣背叛了婚姻,你会给他机会吗?

我是李姐姐。如果你有情感故事,来找我。

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