外面的世界很精彩，但是外面的世界很无奈。
适龄男女相处的感觉是甜蜜幸福的，有时也是苦涩痛苦的。
女朋友背叛我怎么办？
一、沉着冷静
女朋友背叛，谁出了这种事，心里也会不舒服，会大发雷霆，会生气地想去找她问个究竟。
但是，你考虑过这样做的后果吗？
冲动的情况下做出一些不理智的举动，你能承受得了后果吗？
你的家人、亲戚、朋友负担得起吗？
所以，最好的办法就是深呼吸十次，默念十次“冷静下来”。
冷静下来后想出最好的解决办法。
二、有效沟通
主动和女朋友交流感情和想法，探讨继续下去的可能性。
有些人可能会想：
既然女朋友背叛了我，我还能交流什么？给我一顿大骂或者羞辱，然后断然分手。诚然，这也是解决问题的办法，但不是最好的办法。
虽然女朋友的背叛首先是不对的，但毕竟双方都有一定的感情基础，应该给她一个解释和辩解的机会。罪犯在法庭上有发言权和辩护权，更何况他的女朋友只是一个背叛感情的人。
和女朋友沟通的主要目的是看在什么情况下，出于什么样的心理想法，是有意还是无意，是主动还是被动，是否有可能和她继续相处等等。
另外，最重要的是看你在这件事情上有没有过错，有没有忽视你女朋友的感受，有没有忽视你对你女朋友的感情等等。
三、协商解决
主要是指和女朋友商量解决违约问题。
既然事情已经发生了，再生气再埋怨也没有用。
如果一意孤行，感情用事，做出让自己后悔一辈子的事情，不仅对不起父母，也对不起自己的人生。
另一方面，把事情闹得满城风雨，除了让外人看笑话，成为人们业余时间的笑料，没有任何好处。
正确的解决方法是心平气和地坐下来一起协商。
如果事情的发生是有原因的，你们的感情很深，你的内心真的可以原谅她，那就轻轻翻过这一页；
如果是因为她个人的原因，而你内心无法原谅她，或者你永远过不去她背叛你这个坎，那你就可以说再见了。
这样的解决方案看起来你很“懦弱”“懦弱”，其实不然。
这是你成长成熟的表现，是你敢于为自己和他人负责的具体体现。
解决女朋友背叛的方法有很多。
但是，不管用什么方法解决问题，都要尊重人权，尊重生命，理性沟通。
因为只有这样你才能找到最好的解决方法，因为只有这样你才能不做伤害亲人和别人后悔的傻事。
我是情感领域的创造者，WD。欢迎关注留言。