给你点假象，你就重新抱起了希望，但题主这种情况，无疑就是在消耗彼此之间仅存的依赖和一点点感觉。
对方遇到高价值的人，会头也不回的把你删了。
爱情就是这样。当一个人的需求感逐渐降低时，他随时都有可能改变主意。当他喜欢的时候，你不是对方权衡利弊的选择，而当他喜欢被降低的时候，你就被放到对方权衡利弊的选择上。
真诚是存在的，但确实变化很快。
所以，为了避免这种情况，我们应该花点时间和对方在一起，提升自己的价值，首先是让自己成长，让自己的内心强大，其次是让对方眼前一亮，再次吸引对方。
现在对方不愿意复合，摆平位置后，转移注意力，专注自己，学会放下。
林语堂写过这样一句话：“明智的放弃胜过盲目的坚持。让我们大惊小怪。如果能醒过来，感冒也没关系。”
而在他写过的 《人生不过如此》 中有这样一句话：人生不过如此，且行且珍惜，自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。
我们常常以为人生很长，但其实时间过得很快，成为更好的自己，可以让你比以前更加光芒四射。
如果你现在连自己都不喜欢，你觉得别人为什么会这样喜欢你？没有自信，没有斗志，没有对自己的爱。
这个概念已经快烂了，但却是现实。
如果你想复合，那么给你三个步骤。希望肯定比你现在大，你的状态会改变。
01拉平位置
心理学上的「近因效应」意味着什么？
近因效应是指人们在记忆一系列事物时，项目最后部分的记忆效果好于中间部分的现象。这种现象是由于近因效应的作用。信息间隔越长，近因效应越明显。
原因是之前的信息在记忆中逐渐模糊，使得最近的信息在短时记忆中更加突出。
摆平位置，给对方最后的印象，可以推翻你之前的不理智举动。当你上一次的表现超过了上一次的表现，内存就很容易被取代。如果你给对方呈现的最后印象是：大方离开，祝你幸福。
那么在复合的过程中，你们更容易赢得对方的尊重，在后续的接触过程中，你们会有更好的机会展现自己的新生活。
同样，心理学上的“厌恶损失”是描述人性最常见的现象。
人们一般很难接受失去。一开始你苦苦哀求，有一天你突然放手了，这也意味着失去。
平仓也有概率激发对方的损失厌恶效应。顺便给我们的感情一个生命，埋一个大钩。
至于文字，并不难。
“很感谢你一直以来的包容和照顾，既然你已经决定分手，那么我尊重你的决定，祝好。”
“很遗憾没能走到最后，希望还是朋友，我会努力去追寻幸福，希望你也是。”
“经过这段时间的思考，我也想清楚了，在一起确实有些累，我也不打算爱你了，谢谢你的照顾，祝你幸福。”
...
话的大概意思是想表明：既然你不爱了，那我就不伺候你了，从此就饶了你。
02 请为了你自己继续努力
造成分手不是一个人的问题。除了原则性错误，双方都有责任。那么，我们的第一步是增加你的自信，第二步是学会为自己改变。
要点：改变是为了自己，不是为了他，无底线的服从对方。这样的改变，说白了就是舔狗，到最后，你还是一无所有。
增加自信的方法有很多，比如读书开阔眼界，出去尝试新事物，在事业上努力，健身，做志愿者，帮助别人，充实自己的内心，促成愉快的心情。
一个没有自信的女孩是暗淡的。如果缺乏自信，即使化妆也小心翼翼，没有安全感，就会患得患失。
这样的感情迟早会分手。
你看，这是站在自己的角度改变自己，是为了自己，而不是为了对方。你是不是厌倦了努力压抑自己，克制自己？
当你信心恢复，心态平和的时候，你有没有想想自己在上一次恋爱中做的不够充分，或者容易情绪失控？还是总是冲动？等等
这个问题，肯定存在很久了，也会让你时不时的碰壁。
然后可以试着学习情绪管理，管理自己的情绪，可以减少冲动的次数。
当然，做一个有底线的女生会走很多弯路。
如果对方不符合你的要求，那就不要降低底线去顺从。服从一次就是两次三次，底线越来越低。
03 审视过后，再考虑是否回撩
如果你想追一只蝴蝶，你跑得越快，他飞得越高。
不如自己种花，引来蝴蝶。
我们在种花的时候，只需要考虑怎么种更好，而不是蝴蝶什么时候会来。
很多事情都是这样，无心插柳柳成荫。
越是希望对方回来，对方回来的可能性就越小。
经过以上检查步骤，你可以理性思考，然后考虑对方是否符合你的标准。
当你脱下加在对方身上的美，对方真的有那么好吗？
你真的要和他一起做吗？
如果你的答案还是“是”，那就回到那个更好的自己的对方身边。
如果你完全放下了，觉得对方也不过如此，那么下次谈恋爱，就和最好的自己好好谈谈，少走弯路。
但是，我们组的姐妹，长大了就看不起前辈了。哈哈哈
人性，绝大多数人，都逃不掉。如果我们利用好它，我们可以达到恢复的目的。但是，我们还是要考虑是否真的需要他。
爱而失去自我是一件很可怕的事情。
