当然可以，但前提是你先明白一件事：一旦一个人对你产生了强烈的抵触情绪，你可能现在连呼吸都显得不对劲。如果你还认为对方只是在耍你，只是道歉，纠缠你，那就不意外了，只会让前任更加讨厌你。
所以在这之前，我们要搞清楚，为什么你的前任对你有这么强的“抵抗力”。
真的只是分手后纠缠太多才道歉吗？其实也没那么极端，除非你真的做了让ta觉得反差很大的事。可以说，大多数情况下，恋人之所以会有如此强烈的厌倦感，是日积月累的。
Ta现在这么讨厌你，已经不是一时冲动发脾气那么简单了，但是你身上肯定有一些或者更多的“性格缺陷”是前任无法接受的。而且准确的说，ta对你的厌恶一定是在分手前就已经表现出来了，只是你一直没有察觉，导致前任无法说服自己和你相处。
这种“抗拒”可以举一个简单的例子：如果你有一个朋友，他反复向你要钱，每次都承诺“一定会还你的”，但一直没有兑现承诺，这就导致你每次见到他都会烦他一次。
你开始对这个人很有戒心，总觉得ta会拐弯抹角的找你要钱，导致你再也无法和这个人建立正常的关系。
应用到爱情上也是一样的。如果你们还是原来的那个人，性格缺陷一点没变，却老是缠着对方复合，无疑只会加深前任对你的抵触，前任也会深信“和你分手”是一个正确的决定。
所以你明白吗？和前任复合最大的障碍不是前任的态度，而是你的性格缺陷有没有得到有效的改变。
我之前反复跟来访者说过，就是前任能不能答应跟你复合，不取决于“你有多爱他，有多离不开他”，而取决于这段感情是否值得他回头。如果前任在你身上看不到一丝希望，甚至看不到好转的迹象，那么结果只会是“越复合越难过”。最终，你无法避免分手的结局。
所以要复合，我的建议是：
记住，随波逐流是无法真正调整关系的。任何一段感情的破裂背后都有原因，所以你一定要在恢复之前完成一件事——“恢复”。恢复有什么问题？例如：
两个人分手到底是为了什么？是一时冲动吗？还是深思熟虑的决定？
感情中高频的吵架点有哪些？他们之间有什么共性？
以前在相处过程中，有哪些性格缺陷是对方不能长期容忍的？如何有效弥补？
造成现在分手的主观和现实压力有哪些？比如异地，事业，家庭等。
两个人在节约观和价值观的未来规划上有冲突吗？如果有，如何解决？
当你能想清楚，找出对方分手的真正内在动机的时候，其实对于你来说，挽回已经是成功了一半，因为这些问题可以很明确的告诉你“前任的底线在哪里？”同时也可以知道“你的性格缺陷在哪里，挽回的大方向在哪里？”
就像我说的，无论你怎么解释自己的感情，在对方眼里都只是狡辩，所以因为不甘心而克制自己，不去说服对方，真的很愚蠢。
“想改变”“想复合”“想做点什么”都没有实际用处。重要的是你做过什么，你真正成为了什么。
所以，当你做好了第一步的“复盘”准备，接下来就是结合实际迅速行动了。比如，如果对方讨厌你总是打游戏，不上进，那么你就要合理规划自己的生活，让对方看到和你有未来的可能性；如果ta不喜欢你控制欲太强，你要学会设定界限，调整心态。
总之，需要记住的是，在任何情绪修复的过程中，你最大的复合把握来自于你自己。你的改变有多有效，你的前任就要有多大的信心和勇气才能和你复合。
明白了吗？分手不是学了哪些套路、用了哪些技巧就可以轻易复合的，最重要的，就是来自于你自身的改变，让前任重拾与你继续下去的希望。
复合是要动脑子的，死缠烂打和卖弄深情是最无用的，而挽回最难的部分也不在前任，而是在于认识你自己。
心理测试：测试前任最想对你说的一句话
1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵？
是的，我经常感到疲劳
很少为小事争吵—2
偶尔，但我们很快就能和好——3
2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？
是-3
非-4
3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你？
常说-5
我不知道——4
4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗？
我总是向父母抱怨一切。
他们偶尔会问——5
几乎不说，没什么好说的—5
5.面对你想要的东西，你愿意花费多少精力去获取？
一切都是我的，但它是我的——7
努力尝试，也许你能成功
尽最大努力得到我想要的一切—B。
6.你们分手是因为出现了第三者吗？
是的-a
第七名
7.分手后对方是否主动联系过你？
是-d
No-c