如果你发信息给一个人，他不回复你了，也不理会你的各种哀求，你就应该停止哀求的动作了，不要在那个僵局里面僵着不出来。
你不回信息，说明他不想。说明你和他沟通的方式有问题。如果对方还对你好，他会回你的信息，哪怕是客气和尴尬。如果他不回复，说明他现在很讨厌和你交流。如果他走上这条路，就会被黑。
很多被救的朋友都遇到过对方不回复消息的情况。那么在这种情况下你应该怎么做呢？教你五招让对方回心转意。
明知道对方只是不想联系你，没有黑你，至少能说明两个问题。
1、你以前发的信息没有一条入他的眼
2、你发的消息他仍然能看见
A.从第一个角度来说，你之前挽回的行为对他来说是无用的，无聊的，没有价值的，没有意义的。然后我就明白了，回复你的信息是浪费时间。你得不到情感价值或者其他物质价值。分手了还留着你，都是为了你们的情分。
你们要重视对方的价值需求这一点。如果说被对方排斥得狠了，就别跪着舔了，要冷静地想想，对方现在需要什么，你拿出什么东西能让他再看你一眼。
你说你爱他，想救他。你能为他创造什么价值吗？你能让他更开心吗？没办法，所以这样做没用。那么什么是有用的呢？这让他快乐，让他觉得被重视，让他有尊严，甚至让他富有和个人提升.有用的东西很多，总有一样东西是他特别需要的。如果你能给他提供他想要的，他没有理由视而不见。
我之前接触过的很多例子都是男生帮女生写论文，或者介绍客户，介绍工作，还有一种是对方得到一张很难得的爱豆见面的门票，然后两个人沟通比较慢。所以给对方创造价值是一块挽回的敲门砖。它可以让对方对你产生一定程度的依赖感。
b、第二点要注意的是，不要以为对方不想联系你，那就太糟糕了，一点表白都没有。其实你发的所有信息他还是会看的，所以你要继续发信息，传达你能给他提供的情感价值和实用价值。
但是注意，你不能要求对方回复你，因为现在发消息只是一种方式。对方回不回是他的事。他可能不想，可能没时间，也可能故意挂你.没关系。这是他的事。你应该专注于自己的信息传递，而不是让对方的反应过度影响你的情绪。
当他对你没有需求的时候，他自然不会回你的信息，但是当他对你有需求的时候呢？所以第一步是做一些有用的事情，保持良好的心态。看到对方的消息不要生气。信息轰炸他。他不回来很正常。你想要学着接受对方变得冷漠了这种转变。.
试着用朋友的身份和心态去面对前任的忽冷忽热。别急，看到你说的新闻，你会有你该有的心理变化。你现在只需要不断浇水施肥，然后等待你创造的价值收获。
不要只是用自己的方式和对方交流，一定要用对方喜欢的方式，不然，他不愿意你做，你能怎么办？你逼他回复，很容易逼他产生逆反心理。你越让他回复，你就越觉得烦，所以不要在一条路上走黑，而要寻找另一条对方喜欢走的路。
其实有时候对方拒绝你的情况完全是分手后自己一手造成的。毕竟你不敢骚扰他，你开始小心翼翼的讨好他，发一些“吃饭了吗”之类不卫生的对话。“你睡了吗？”以及“你在做什么吗？”关键是对方不喜欢这种交流。
你比我更了解你的前任，他喜欢什么，讨厌什么，你肯定更清楚。我相信你知道他喜欢人们用什么样的语气和表情说话。
挽回里面，怎样跟对方沟通，就是用对方喜欢的方式，聊对方喜欢的话题，提供对方想要的东西。
比如有的男生不喜欢拐弯抹角，喜欢就事论事。那你就可以多找一些积极的事情告诉他。一切都取决于你。不要总是把“我只是想取悦你”这几个字写得满脸都是。
再比如，有的女生喜欢别人猜她的心思，你一定要猜对。把你所有的心血都给我“研究女人心理”“和别人说话找线索”等等。知道她最近在做什么，想要什么，害怕什么等等。和对方感同身受。如果做不到，找人帮忙或者咨询。
如果你总是想，“我能做些什么来弥补？”，说明你的做法从来没有奏效过。你知道为什么吗？因为表面上看起来你总是主动去弥补，但实际上你总是被对方的各种话语牵着鼻子走，你处于被动地位。
如果他说你不好，你会反思自己的不好。他说你不联系，你就不敢联系。你永远没有掌握感情的主动权。想要恢复，就要化被动为主动。
如果对方不回信息，其实他现在对你是有感觉的，你可以解决他的情绪，合理化你之前的所作所为，从尴尬的处境中解脱出来。
这样两个人在一起会很舒服。不要让他觉得你一直处于分手情绪中，你走不出分手怨恨。没有人愿意和一个做什么事都刻意，需求感很强的人交往。生活中遇到这样的追求者，我们还是避而远之，更何况是对前任如此敏感的人。
这里有朋友说不知道该怎么跟对方说，我就给你看一些别人面临类似情况的话，有必要的话可以试试。
这是一个非常简单！但非常有用的策略！
什么意思呢，就是让对方觉得自己随时可以离开你！人有了退路才会变得大胆起来！
现在对方不愿意回应你，一部分是因为情感和价值的缺失，一部分是因为防雷。说白了，他就是怕纠缠，怕和你接触太多，让你越来越有希望。他们两个又犯了同样的错误，他不想在原来的关系中面临任何问题。
所以我的建议是，面对面的和对方谈，创造机会面对面的给对方一个解决方案。这种解决方法应该给对方留有退路。
为什么有些人要把前任的一切都丢掉，把前任黑掉？毕竟对方没有忘记你的自制力。所以我们只能强迫自己尽快摆脱现状，通过一些外在的手段来摆脱摆脱你的罪恶感。
你会发现他一直不好意思删你，一直不敢表现出自己特别的不厚道。他会善意的给你一些接触他的机会，让你慢慢忘记他。如果他真的是那种一刀两断的人，他不会在第一时间给你发信息。他会立刻离开你的世界，悄无声息，完全脱离。
不做的那么绝有两个原因，一个是他过不了自己心里愧疚那一关，另一个是你对他来说还有隐藏价值。
就像我上面说的，关于内疚还是当面说清楚比较好。告诉对方他现在可以做什么。他没必要对你敬而远之。他可以和你交朋友，正常社交，也可以删除你。让他知道自己目前有很多选择，所以和你相处的时候不必畏首畏尾。如果他觉得不舒服，他可以直说。两个人分手后，相处的模式和各自的角色都可以重新改变。
有朋友说，我约他出来，他不见我，怎么办？还是那句话，开始的时候，如果他消失了，他就会消失。带着另一个想法再来。一条路不用走到黑。如果这个方法不行，那就想别的办法。比如你直接提出预约，被拒绝了，那就找个借口第二天再约。如果还是不行，第二天找朋友帮你预约，组织一个局。我相信，只要你的话到位，你的理由正当，你足够耐心，那就不可能。
在亲密关系当中，促进情感迅速升温的最好办法，就是呈现真实的，有弱点的自己。
通常在面对社会关系时，你会把自己优秀得体的一面展现出来让人喜欢，但这种方法在面对亲近的人时就不管用了。相反，你在对方面前暴露真实的自己，放松自在，不怕表现出自己最脆弱的一面，这样对方会觉得自己还是被你信任的，从而觉得自己是被需要的，不自觉地给自己一些“我对他很重要”的暗示。
在外人面前强，在外人面前弱，会形成强烈的对比，给女生一种“我独一无二”的感觉。你暴露的越脆弱，他的感觉就会越深，女生在你面前也会觉得自己有价值。
还有你暴露的脆弱如果被他接住了，你们之间就会形成羁绊，羁绊越多，分离就越难，因为这是他对你投入的一种沉没成本。.
一个人在看到你最脆弱的样子后，会主动和你感同身受。所以在合适的时候，我建议男生多利用一些风险，多制造一些自己的“麻烦”，向对方求助，制造一些羁绊。
虽然脆弱会给人一种麻烦的感觉，但正是因为相互的麻烦，人与人的距离越来越近。你总是在别人面前假装坚强，无所不能。你可能会获得很多朋友的欣赏，但你无法获得深厚的关系。
虽然暴露自己的脆弱有一定的风险，可能会被对方发现，但是我觉得还是值得去做的，因为这样也可以帮你筛选出真正爱你的人。
对方真心接纳你的脆弱，帮助你，陪伴你，也说明你的恢复是值得的，是双向的。
在我看来，只要对方愿意不理你，就没有克服不了的矛盾。当你在恢复的时候进入瓶颈，说明你现在的状态和思维是错误的，不能满足现在的情感需求，需要做出改变。
很多时候，不是冲突解决不了，而是你走错了方向，在错误的道路上走进了死胡同，解决方法很简单。出来试试别的吧。如果对方不回复消息，就不会发送。如果我们面对面交谈，也许会进展得更快。
挽回不是一个急于求成的活儿，它是一个厚积薄发的过程，中间遇到很多苦难觉得推进不下去的时候，始终要相信，换种办法试试，一定还有办法，这才是能够走向成功的心态。
心理测试：测试你分手后复合的概率
你有没有想过两个人分手后复合的可能性有多大？这套测试题会帮你测试分手后复合的概率。我们一起试试吧。
1.你手机里还有前任的联系方式吗？
是五分。
否，0分全部删除。
2.你们分手的原因是什么？
客观原因，家人不同意1分。
异地恋，没前途2分
TA觉得我脾气不好，我们性格不适合3分。
有第三者介入我们的感情。0分
我们吵架后，谁也不愿意低头，一怒之下5分分手。
我觉得TA脾气不好，总是抱怨，被TA扣6分。
3.在以下四种说法中，如果必须选择一种你最认同的说法，你会选择哪一种？
一个人爱另一个人，就应该爱TA的全部，不管它的优点还是缺点。否则不能称之为真爱。最多他喜欢2分。
虽然感情是你想要的，但决定权在你，对方的爱是可以掌控的。只要能满足对方的心理需求，爱情就可以用4点来引导。
结实的瓜不甜。如果TA不想复合，我尊重TA的想法。1分
世界上的感情永远不可能是对等的，想要复合的那个人，一定要为了6分而不惜自己的努力。
4.你更注重表达一件事。
讲话的准确性2分
讲1分给对方留下强烈印象。
如果你周围的人对你所说的感到满意，6分
你能说的最终目标4分。
5.你认为你的基本情感特征是什么？
情绪严重，经常控制不住自己的脾气0分。
自我抑制能力强，表面平静，内心情绪波动大。一旦碰伤，难以平复2分。
凡事都是浮云，天生不容易生气。朋友夸我脾气好6分。
感情不是马虎直接的，而是一旦不稳定，就容易激动，生气3分。
6.你救过前任吗？
保存了，但是被拒绝了。我没有继续存4分。
不，不知道对方是怎么想的。2点不敢讲。
几次赎回，对方都很排斥，拉黑，不想再见我。
我试着开口，对方却认为我们不合适，希望我用6分找到幸福。
完整版测试题及答案可私信获取
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。
