当男人提出“静一静”或者“暂时做朋友”的时候，很多女生开始慌了，立马没了框。
具体表现为：心烦意乱，手忙脚乱，不知所措。
很多人不断骚扰前夫，跪求和解。另一种是指责对方的分手选择，甚至在没有证据的情况下询问对方是否有新欢。
结果如何？男人原本是希望通过“冷静期”，让你们反思自己在感情中的问题，给对方一个走下去的机会。
但是你挽回的这些错误举动，进一步降低了你在他心目中的价值感，最后所有的机会都失去了。
要知道，男人之所以和你分手，是因为你的一些缺点或者行为让他不满，所以分手后，他只想远离你。
这个时候，你离他越近，他的戒备就越重，对你就越反感。别说挽回了，连和他正常的交流都做不到。
很多人害怕对方离开，所以拼命想要挽回，恰恰是因为不懂男人的心理。
换个角度说，你这么纠缠他，他会回心转意吗？
不会的，他只会离你越来越远，对你的厌恶会升级。他怎么可能和你复合？
你可能会问：他说再见的时候我会说好，但是他不理我，我也不会追求他。如果他找到了另一个爱人呢？
首先你得分清是真分手还是假分手。如果是因为忽略对方的感受，只想引起你的注意而分手，那你就得用实际行动告诉对方你的感受。
但是真性分手挽回的第一步，其实最正确的是同意分手。
如果一个男人和你分手，他首先做好心理准备的，也是最怕的，就是你的执念和纠缠。
但如果你答应放他走，他会惊呆的。我想：她怎么了？这怎么一点都不像她？
这会对他的心理造成很大的反差。不按套路出牌，会让他怀疑你在想什么。
这个时候你要做的就是主动和他保持距离。对方看到你不打算纠缠他，自然会放松警惕。
让他觉得分手后和你在一起好舒服，那他自然不会刻意推开你，利用冷静期或者做朋友的时间为你的恢复争取时间。
接着，你就要为你的挽回计划铺路了。
比起喜欢听甜言蜜语的女人，男人的思维模式是“眼见为实”，他们用自己的眼睛相信你的改变，而不是你缠着他喊着想要改变的口号。
在挽回前男友的同时，也必须同时重塑自己，让他对你有耳目一新的感觉。
同时，在恢复的过程中，充分发挥自己圈子的作用，减少对前任的关心，专心修养。加入推拉技巧，让对方忍不住对你好奇，进而增加接触。
救对方其实是一种心理游戏。对方对你的印象在你一次次的调解中变化上升。
如果你现在在感情中处于低谷，你首先需要考虑的是提升自己的综合价值，而不是去努力挽回他。
有感情问题可以再牵手，找我，我帮你。