67岁男人是老人了吗 67岁老人还能活多久

一个67岁的男人还有更年期吗？

★参考1:男性在45-60岁期间，睾丸功能开始衰退萎缩，雄激素减少，引起一系列生理和心理变化。更年期是女性更年期的主要标志，但是男性并没有像女性一样有明显的生理变化，所以男性更年期往往被忽视，但是这个时期的男性更需要呵护！

1.生理表现

烦躁、头晕、胸闷、心慌、气短、头痛、眼前有黑点，有的人四肢发冷。

2.精神症状

紧张、易怒、易激惹、倦怠、抑郁、记忆力下降、思维和注意力不集中、焦虑或恐惧、孤独和缺乏自信。

3.性功能障碍

4.泌尿系统症状

尿频、待尿和夜尿增多

5.皮肤变化

容易患上各种皮肤病，皮肤瘙痒。

6、代谢症状

脂肪代谢紊乱，导致脂肪堆积，如啤酒肚、动脉粥样硬化。

★参考2:经常听到中年男人指着老婆孩子说，一个更年期一个青春期真的很无奈。那语气听起来像是男人没毛病。其实更年期不是女人的专利。

三分之一的男性有更年期症状，男性不到40岁，脸色红润，肌肉发达，处处显示阳刚之气；但有些人一过40，身体状况就会急转直下，脸色苍白，啤酒肚鼓鼓的，肌肉软绵绵的。如果四五十岁的男性还存在身心疲劳、不明原因的心脏病发作、性功能障碍等。，这是男性更年期。

过去人们认为男人没有更年期。由于男性雄激素水平的下降是渐进的，每年下降1%-2%，没有明显的类似女性更年期的迹象，所以不容易引起重视，最近才进入医学家的视线。奥地利泌尿学协会在1994年的欧洲男科会议上提出了男性更年期的概念，在医学界得到了广泛的认可。据统计，40-70岁的男性有三分之一会出现更年期症状。

男性更年期也很难受

每个男人的更年期症状都不一样，主要包括以下四类:1。情绪和认知功能障碍，如疲劳、工作能力下降、注意力不集中等。2.性功能障碍；3.生理症状，如失眠、便秘、骨关节疼痛等。4.血管舒缩症状，如多汗、潮热、心悸等。

这些症状主要是由于睾丸、脑垂体、下丘脑和大脑皮层之间的不平衡。进入更年期，男性体内雄性激素分泌开始减少，位于脑垂体上部的下丘脑处于兴奋状态，导致焦虑、烦躁、心慌、呼吸困难、手脚麻木、头痛等症状反复出现。此外，不健康的生活方式(如吸烟、酗酒等。)，慢性病，生活环境不好也容易诱发更年期。

哪些男性容易出现更年期症状？日本的一项研究总结了六种容易出现更年期的职业:银行职员、教师、建筑师、企业骨干和其他文员。此外，从事脑力劳动且很少运动的人，或者以前从事过激烈运动但突然停止的人，都容易得这种病。相反，那些有更多机会经常外出或锻炼的人，更年期来得更晚。

更年期可以提前预防

如果有更年期症状，不要着急，最好做个全面的健康检查，以便及早发现；一旦确诊为男性更年期，可以对症下药。中药对改善更年期症状效果显著，不良反应少。六味地黄丸、补中益气汤、芍药甘草汤都可以在医生指导下使用。

男性进入更年期，要保证营养全面。经常吃鱼和肉，补充氨基酸；山药、芝麻、豆豉等。对前列腺有好处；富含维生素c的食物对骨骼和牙齿有益；胡萝卜和杭白菊富含胡萝卜素，可以抗癌。也有营养专家指出，男性进入更年期，每天可以多吃五种食物:薏米、黄豆、山药、牛蒡、蜂王浆。其中薏苡仁和山药可以和红薯一起煮成粥作为日常早餐。每天早上喝一杯蜂王浆，加入花粉和蜂蜜调味。同时，为了预防更年期症状，男性要加强锻炼，保证充足的睡眠，改变不良习惯，同时缓解各种压力，保持乐观平和的心态

★参考3:男人也有更年期？是的，老年男性也叫雄激素部分缺乏症。

据温州医学院第一附属医院泌尿外科副主任医师蔡健介绍，过去由于种种原因，人们对男性健康的关注度较低，男性更年期的概念也是近两年才在国内提出的。医学研究表明，男性在30岁左右，生殖系统功能开始退化，雄激素分泌逐渐减少。当雄激素下降到一定程度，就会出现类似女性更年期的症状。因为生理差异，男性更年期与女性更年期不同。她们没有更年期的迹象，症状也没有女性明显，出现症状的概率也比女性低。

男性更年期综合征的早期症状一般出现在口腔内，经常会感到口腔内有灼热、干燥和异物感。有些人还会因牙龈黏膜脱落而出现牙龈充血、红肿，有时还会伴有疼痛、瘙痒、出血等症状。有些人会出现味觉异常的症状。此时如不及时治疗，会出现心慌、易怒、偏执、记忆力减退等症状。因此，进入更年期的男性(一般在55-65岁之间)要注意自己的身心变化，这一点不容忽视。

蔡健医生说，每天在该院泌尿外科就诊的患者中，总有几例与男性更年期综合征有关。

由于症状复杂多样，而且男性更年期是一个新概念，很多患者往往会误读家庭。比如他因为口腔黏膜脱落去了口腔科，因为心慌记忆力下降来了神经内科。

下面这个案例比较典型:53岁的黄先生在市区一家事业单位工作。这一年多来，他经常感到不安，睡眠质量越来越差，情绪不稳定。他经常无缘无故地对周围的人发火。他的情绪变化也有问题，但就是控制不了。他去医院做了一系列检查，没有发现异常。最后确诊:这些症状都是更年期引起的。经过综合治疗，他的症状很快就基本消失了。

蔡医生说，男性体内睾酮水平随年龄增长而下降是自然规律，但环境污染、过度吸烟饮酒、长期疲劳、营养不良、亚健康等都会加速其下降，从而诱发男性更年期提前出现，使其症状更加明显。与女性相比，男性出现更年期症状的概率虽然较低，症状也不明显，但持续时间较长。

怎样才能避免男性更年期症状？专家建议，进入更年期的男性首先要保持乐观豁达的心态，少为琐事烦恼，多听音乐，坚持适量运动，多吃富含维生素E的食物，戒烟限酒。如果有明显症状，可以适当补充一些雄激素。专家还特别提醒，补充雄激素虽然对改善男性更年期症状有效，但也可能对前列腺造成损害。所以一定要在正规医院的医生指导下用药，并定期检查。禁止匆忙就医或自行服药。

男子更年期

根据研究，男性荷尔蒙因年龄增长而下降的情况并不显著。一般来说，男性荷尔蒙在50岁以后会逐渐减少。男性更年期综合征与下丘脑垂体和睾丸性腺轴失衡有关，引起一系列生理病理变化。这种改变的程度因人而异。还有的是因为身体的调节失衡和适应能力差以及雄性激素减少。雄性激素的分泌还受到遗传、环境(生活压力)、精神层面(抑郁、酗酒、吸烟)，或者社会因素的影响。

症状:

皮肤老化

皮肤衰老从脸开始。钟摆。这是脂肪和弹性组织逐渐减少造成的。

心血管老化

随着年龄的增长，心脏常出现肥大和心内膜增厚，可能是由于心脏各种瓣膜及其他结构的结缔组织增多、类脂沉积和钙化所致。另外，血管弹性变差，硬化，动脉硬化。血管疾病，如血管变窄，也可能相继出现。

血管调节失调:有时会像孩子一样，全身发热，甚至踢被子，热得坐立不安，头痛，头晕，心慌等。

消化器官正在老化

随着年龄的增长，消化道平滑肌的纤维和腺体会逐渐萎缩，胃黏膜也会逐渐发生变化。失去弹性。这些变化是逐渐发生的，所以大部分没有自觉症状。但如果不控制饮食，不注意卫生，不保持情绪稳定，就会明显诱发。

肝肾阴虚:症见头晕、腰酸、耳鸣、盗汗、易怒、面色潮红、手足发热、口干咽燥、小便短赤、舌红、脉细。

老化的生殖器官。也是影响老人性格、情绪、思维的最重要环节。如果我们不以健康的理念去面对，就会导致更年期综合症。

神经系统的老化

大脑是神经系统的中心。随着身体机能的老化，脑组织会逐渐萎缩。这时，神经细胞、神经纤维和感觉器官的数量就会减少。急躁、疲倦、抑郁、记忆力下降、思维和注意力不集中、失眠、孤独和恐惧、缺乏自信等。

骨骼老化

男性在55岁至65岁，女性在35岁至45岁时，骨组织会以加速的速度流失，使骨骼中的海绵状孔隙增多，导致骨骼软化和肋间萎缩。消失了还是阳痿。

对于男性更年期症状，中医认为是肾阴肾阳水平低下基础上的生理功能失调

。中医辨证治疗可以调节肾阴肾阳的低下水平，使男性更年期症状得到明显改善。H3:一个67岁老人的生活是什么样的？

67岁，2016年6月7日=生命的核心纪念碑诞生于1949年，在生命之火中雷鸣。

动物是牛；十二支丑；统称丑牛，生肖牛的五行属土，在十二生肖的排列顺序中排第二位。

牛:五行属土2020年，67岁的生肖是蛇和马。2020年67岁的人属于生肖:龙和蛇。

发货颜色:黄色。(五行属土中金。对牛来说，使运气上升的颜色是黄色和棕色，其次是金色和白色。)

对于一个65岁的男人来说意味着什么

心理学老师左书很乐意回答你的问题。

我是一名从事心理学和心理健康服务的心理咨询师。我在高校做学生心理健康教育和咨询，有时也会接待老年来访者。你问一个人到了65岁意味着什么？我根据我做心理咨询的经验来回答你的问题。

第一，男人65岁意味着什么？一句话，说明你已经进入老年了，你要适应老年人的角色，这样你才能有效的调整心态，让你的生活更加充实有趣。

无论男女，人的一生都要经历不同的阶段。既然已经步入老年，就要接受老人的角色。对于一个65岁的老人来说，你的体力和精力明显不如年轻人，尤其是年轻人；所以，作为一个老人，你应该对自己的角色有一个积极正确的看法，也就是说，你在生活中角色的转变是一个自然的过程，谁也无法抗拒。你我无法改变，但你可以主动适应。比如你以前在公司可能是主要角色，退休前是工作角色，现在变成了次要角色，是休闲角色。你要主动适应自己角色的变化，现在就接受这个角色。

第二，要为老服务。服老不是怕老，而是接受现实；我退休了，我是个老人，和我工作时完全不一样了；积极适应退休后的生活，我已步入老年，要积极面对，调整心态；为老年人服务对老年人的身心健康有好处。老人不仅承认自己老了，还要为老人服务。别忘了他们已经是老年人了。不能忘记自己的年龄，做一些自己嚼不烂的事情。那样的话，你就会违背自然规律，足够努力，继续超出体力的工作，不顾体力出去旅游爬山。这些都是对老年人不满的表现，会让他们身体透支，精神疲惫，不利于身心健康。

第三，65岁的人虽然是年轻人，但是要注意保养身体，身体是生命的根本，是生活的根本。人进入老年后，由于身体和心理机能的逐渐衰退，一些疾病会自然而然地到来，所以积极维护自己的身体健康和心理健康是非常重要的。美国一位长寿老人说，人生有存折，有健康，有情感，有事业，有金钱。如果失去了健康，存折的剩余部分就过期了；对于老年人来说，健康怎么强调都不为过。老年人根据身体状况选择适合自己的运动方式，每天坚持运动40分钟以上，推荐散步运动。

因此，为老年人服务也是对自身现实的积极接纳和适应，使老年人对自己的身心状态有清醒的认识，理性对待自己的晚年生活，转变思维方式，丰富自己的晚年生活，珍惜生命中的每一天。

希望我的回答对你有帮助。如果你有不同意见，请在评论区留言，我们可以继续讨论，分享我们的观点。

再次感谢您的邀请！

一个男人65岁意味着什么？在这个问题上，很多老人可能会有不同的看法。不管什么样的观点，人总是会老的。这也是自然规律。不管你是高官还是老百姓，不管你是穷人还是富人，大家都玩。尤其是一个人过了65岁，各种问题都会找上门来，他的辉煌可能再也没有了。现在社会发展很好，生活条件比以前好很多。总是比以前舒服。人老了，还是要熬过去，要开心，不要想太多，积极的过好自己的晚年。只有这样，他们才能过上健康、快乐、舒适、没有压力的生活。他九十多岁了，有足够的钱。

我不知道当我不是65岁的时候，65岁是什么感觉。我67岁了。说实话，我65岁的时候，才真正感受到什么叫老。65岁之前，觉得自己还可以，心理上，生理上，觉得自己还远没有老！我去菜市场买菜，四十多岁的人见面都叫大哥。心里觉得很美。

到了65岁，别的不说，脸上和手上开始出现老年斑，而且越来越明显。出门遇到陌生人问路，听到一个大叔在喊。心里还是有些别扭:你都这么大了？再去菜市场，再也听不到别人叫我大哥了。

65岁，真的老了。眼看，几年前还是幼儿园小朋友的孙女，已经成为中学生，一天天长大。和孩子比，能不能不老！

65岁是进入老年人行列的门槛，你无法拒绝接受。走路，拖着腿；眼睛，看东西模糊；牙齿，变得松动；吃完饭，我想睡觉。我的耳朵开始听三个而不是四个。讲个笑话:昨天去超市结账的时候，不小心带着口罩轻轻咳嗽了一下。收银员看着我说，肺炎。我没听清楚。我当时很着急。谁是肺炎？收银员又看了看我，重复了一遍。哦，我听错了。让我出示我的会员卡。当时就有点哭笑不得。

一个65岁的老人总是在撒谎。就是在这个年纪，我才明白了老意味着什么。

不管怎么说，老了也要好好活着。对得起自己，对得起身边的亲人，对得起今天的好日子。

想老，只要身体健康，能吃能喝，还能再活20年。你这么说！

亲身经历，我一生无病，但65岁了，时不时会头晕，我会休息一下。67岁，走路都不稳。入院时诊断为脑梗，但吃了药没好。68岁住进协和医院，花费近八千，确诊脑梗。65岁才知道人生基本结束，人活70岁！真的不是你说的那样。想吃就吃，想喝就喝，想玩就玩，不会就吃吃喝喝，不会玩就很难转身！

一个男人65岁意味着什么？好俗的问题！

有必要唤醒全民意识吗？这个人已经65岁了，已经到了法定的老年人年龄限制。大量事实表明，这个年龄的男人整天头晕目眩，手脚不方便，颤抖了很久还是一塌糊涂。手不能抬，肩不能扛。话说，看得远，尿得多，散得近，站久了晕，坐久了困。连打个小麻将都是战战兢兢，畏首畏尾，慢吞吞的。宝宝的笔芯你不懂，小鲜肉仙女的卖萌你不懂。

男人到了这个年纪，就像秋天的蚂蚱，过不了几天就飞跃了。

总之，你老了，就应该先死！

但是，大部分男人都不同意或者说不愿意离开这个人生大舞台。前方还有很多美好的日子！原因是

65岁了，还健在！即使你有这样或那样的小病小痛，也会被发达的科学和医疗技术一一支撑。我已经65岁了。对于那些英年早逝的人来说，上帝对我来说是特别的吗？我这辈子发财了吗？我已经65岁了。虽然我不知道那些肤浅的流行词和肆意篡改像没有区别，我知道如何尊重我们伟大的祖先。65岁的时候，无论我们走到哪里，经验、障碍、思考和追索带来的智慧之光都在闪耀。65岁时，我有相对的财务自由，可以自由轻松地浪费时间，并以不求人的一切为荣。

65岁的老一代艺术家、科学家和思想家，如黄永玉·杨振宁，仍然是我们的偶像。65岁的时候，我们也会感到无比自豪，因为我们有伟大的政治家、杰出的领导人，还有和我们同龄的人，比如赵衷、马也·马未都等等！

65岁，光辉岁月，黄金时代。

当一个男人六十五岁的时候，意味着他比去年大了一岁，除此之外别无其他。你说65岁不老，但有些人还不如80岁。你说65岁有点老，但有些人比50岁还好。没人要你做什么，也没人要限制你做什么。六十五岁其实是一个时间顺序的数字，是人生的一个过程，其他的真的都不重要。听起来有点简单，其实真的没那么复杂。七十五岁呢？只要你活着，首先意味着你的存在，一个充满希望的存在！

说明真的开始走下坡路了，老了，腿也开始僵硬了。大脑反应不是那么灵活。即使每天坐在电脑前，也跟不上时代。所谓人不老心不老。这个时候，恐怕只能是梦了。

当你早上起床，睁开眼睛看着太阳，说明你今天还活着。然后什么都不要说，什么都不要想，精神上开心就好。酸甜苦辣咸，柴米油盐酱醋茶都会远离，总之休闲少。这个时候心灵在退化，活着只是在生物意义上活着。

我们不能浪费时间，因为时间是有限的。我总是在想，伙计，什么时候该做点什么。既不超前也不落伍。你年轻时的努力，其实是在为你以后的养老和老年生活打基础。这就是年轻人和不努力的年轻人，老板难过。祝我们的老人晚年幸福。

40孙继东877

6小时前，巴林右旗水利局原公务员，内蒙古自治区诗词学会会员，文化场创造者