取材執筆| 王珍一
編集|李小白
19岁时，少年宁理站在人生的十字路口。 高考失败后，要选择继续复读还是辍学闯荡社会，宁理必须为未来的人生做出选择。 命运的不可思议之处在于，在这个特殊的时期宁理遇到了表演，从此他的人生就有了表演和羁绊。
如今，几十年过去了，骄傲、自负，徘徊、放弃。 他对演技抱有恐惧，并深爱着。 表演可以成为与他的世界交流的手段，更难得的是成为演员，通过表演，可以让他心悦诚服。
敬畏角色，尊重观众
2017年是宁理在观众心中形象颠覆的分界点，在这之前他是温文尔雅的大叔，在这之后他的形象就像冷色调，给人一种不寒而栗的感觉。这一年他在网剧《无证之罪》中出演了杀手李丰田，因为演技太过精湛，他被网友称为“中国网剧史上最残酷的杀手”，后来他又接演《无主之城》中想毁灭人类的大BOSS刘正毅，更是强化了这种形象。无意中，中宁理成了近年来中国少有的反派，一系列反派使得他的演艺事业进入了一个新的阶段。 但很多人不知道的是，宁理能取得这样的成绩，是不断挑战自我、刻意为之的结果。
彼时一位朋友找到宁理对他说有一部好戏，问他有没有兴趣，只是这部戏当时连剧本都没有全部完成，可是宁理在看完已有的剧本之后，深深的被吸引了，当即表示愿意参与。于是朋友给他推荐了戏中的三个角色，其中有一个角色类似于他经常饰演的儒雅人物，他演起来会很轻松。但让朋友诧异的是宁理选择了难度系数大的杀手李丰田。朋友直呼：“你确定你选择李丰田吗？”宁理很坚定的回复朋友：“是的。”这部剧就是在2017年大火的《无证之罪》。在观众看来，李丰田是个冷血残酷的杀手，但宁理看到了他温柔的一面。 读剧本的时候，有一幕是李丰田去杀骈文的家人。 李丰田这样做只是为了给还没见过面的儿子报仇，宁理看到了野兽心中柔软的一面。
为了能使自己更接近于角色，宁理开始不断降体脂，因为体脂降下来后整个人会显得老气、阴霾，当观众第一眼见到的时候，能留下一种吓人的印象。同时，宁理在表演时将李丰田的兽性无限放大，而这兽性恰恰都是每个人不敢直面的存在，宁理感叹：每个人心中都有一个李丰田。后来的事实证明，宁理做到的不是简单的吓人，而是让人看了之后心生恐惧。一个有趣的小细节是因为知道李丰田太凶残，宁理一直没有让家人看《无证之罪》，但家人还是感觉到了那段时期宁理的一些变化。有一次宁理在家和父亲聊天，说着说着突然父亲对宁理说：“你怎么回事？你怎么现在看人都是那种对斜眼。”宁理这才意识到《无证之罪》虽然已经播出结束了，但李丰田的一些印记还留存在他身上。随着《无证之罪》年的大火，宁理开始忙碌起来，很多剧组开始寻求协助。 对于这个承认，宁理非常感谢。 但宁理同时发现，有一段时间，他可以接收二三十个像李丰田这样的角色。
经过慎重考虑，宁理选择了拒绝。 在宁理看来，如果不能超越李丰田只是重复的表演，这是自我的消耗。 与其这样，不如把机会留给其他演员。 他们可能正在等待创造这样一个角色的机会。 此外，他们会以更好的方式重塑角色。 我宁愿把机会留给后来者。
虽然不演杀手了，但依旧需要出演反派角色。宁理并不排斥一直出演反派角色，宁理很清楚自己的职业是演员，这是自己的工作，一旦决定做了一定要做好。宁理坦言：“不能辜负别人和观众的信任，必须尊重观众。”如果敷衍了事，宁理会觉得是对自己生命的不尊重，更是辜负观众的信任和期待。这是因为，即使是小人，宁理也不想在各角色之间重复自己。 他寻求共同点，找出各角色之间各不相同的地方，找出他们的独特性，并将其放大，赋予各角色鲜明的标签和特征，带给观众惊喜。
如今的宁理辉煌，但作为演员，他也曾有过骄傲和失落。
人生的另一种可能性
如果不是走上了演员这条路，宁理现在可能是医生。 宁理的父亲是工程师，母亲是医生，宁理年轻的时候，他们希望宁理学医，安稳、平安地度过一生。 但宁理高考失败，命运为他指引了另一个方向。
彼时的宁理并不知道还有能学表演的大学，那一年上海戏剧学院到合肥招生，宁理有朋友报考，宁理陪着朋友过去，结果上戏老师看到了宁理的表演天分，希望他也能报考。宁理认真想了想，觉得可以尝试一下。不过也有人打击他，对他说：“哎呀，你别考了，眼睛那么小，人家都浓眉大眼的，你这样的怎么当演员？”“不过幸亏我没听他们的，还是去考了。”结果宁理还真考上了。对于宁理学表演，父亲并没有反对，可是却迷茫了一段时间，因为父亲不懂表演，他为宁理的未来担忧。但父亲还是选择了支持他，宁理至今还记得那时父亲对自己说“既然选择了这个行业，那就真正的全身心投入，哪怕它再艰难，你自己必须要走下去。”宁理谨记父亲的教诲，他说父亲的话让他受益终身。19岁时，宁理第一次登上戏剧舞台。 他和舞台上的故事彻底拉开了帷幕。
从上戏毕业后宁理进入上海人民艺术剧院工作，那时的宁理就是天之骄子，不管是演电影还是话剧，他基本都是主角，众多的老艺术家为他配戏，电影《蜜月再来》、《阙里人家》、《出嫁女》，电视剧《窍哥》、《小浦东传奇》，话剧《无事生非》都留下了宁理的身影，凭借出色的表现宁理获得大众电影百花奖最佳男演员提名、珠影小百花最佳男演员奖。宁理年少成名，春风得意。如果他继续保持这种成长的势头，也许几十年后他已是一代巨星。可是那时的宁理却有了其他想法，因为在很短的时间内达到了别人一辈子都达不到的成就，宁理觉得演戏没有意思了，又恰逢当时中国掀起一股出国潮，宁理决定到国外看看，尝试另外一种生活。1996年拍摄《人约黄昏》后，宁理放弃了在中国的一切，出国体验了不同的人生。 这一年，宁理28岁。
回顾往事，宁理说，当时年轻气盛，自己是井底之蛙，只能坐井观天。 他说那时的自己就像一个刚走到海边的男孩，从远处闻到大海的咸味，觉得大海就是这个样子，然后回过身来，实际上他真的见到了大海，他就知道自己有多么渺小。
但是，少年不知道。 少年毫无情义地回去了。
宁理到了美国。原来爱的还是你
美国的生活并没有宁理预想中的那么美好，因为语言不通，他必须勤学英语；为了谋生，他必须到处打工。在国内时的光环与荣耀在美国毫无用处，他甚至为了进入金融、房地产行业，为了做珠宝鉴定师而不得不努力考资格证，好在他在邮局找到了一份工作，这份工作不需要什么语言，只需要看懂邮政编码，懂得分信就可以上手。虽然只是做简单的工作，但认真工作的态度没有改变。 因为很优秀，所以邮局想和宁理签订多年的合同。 但是宁理拒绝了。 因为他看到了不变的人生。 这是他不想要的人生。
现在，回顾这段过去，宁理没有抱怨，依然感激。 从这些经历中，他真的看到了这个世界有多么美好，也多么美好。 很多人不知道的是，在这个时期宁理遇到了爱，他认识了现在的妻子。
经历了各种各样的事情，宁理真正了解了自己的内心，他发现自己是喜欢还是表演，才明白自己原来从事的工作是多么有吸引力。
宁理决定重回表演。宁理说到做到，他考入明尼苏达大学电影制作专业学习。在学校里老师告诉他：“戏剧的创作，是演员和观众在黑暗中共同进行的一种仪式，是共同完成的。”他真正地意识到戏剧创作是一个集体艺术，“任何一个人没有办法创造出奇迹来，一群人在一起把所有人的伟大有机的结合在一起，这才能有机会创造出伟大。”对于老师的教诲，宁理谨记在心。毕业后，他制作了短片，在演戏剧。 在国内的时候，他和很多人一样觉得国外的戏剧和国内的大不相同。 在深入接触后，他发现是一样的，大于差异。 不管大家的语言如何，肤色如何，大家对戏剧的态度都是一样的，都是以故事的形式向观众展示我们想的真实。
可是宁理也发现因为不同文化背景造成的差异，彼此之间的沟通效率不高，不够聚焦，有一种不对等。有一次宁理和他们无意中聊到张飞，一位美国朋友说：“我知道，是一个皇帝的老婆，最后上吊自杀了。”宁理想了想张飞是男的啊，也没有自杀啊，很快他反应过来美国朋友说的是杨贵妃，“飞”与“妃”，美国朋友并不理解。宁理开始考虑是否有必要回归那片自己熟悉的土壤、熟悉的文化。 作为演员，宁理有着与观众和这个世界沟通的强烈欲望。 在国外，由于文化差异，这种交流打了很大折扣。 回到国内，这种交流会更有效率，演员的生命质量也会提高。
2006年，宁理回国了。
没有捷径，只有全力以赴
回国时，宁理做了一些心理准备。 离开国内这么多年了，他并不期待国内的娱乐圈会记得他。 但是，落差还在产生。 宁理没想到离开中国的这几年，中国发生了翻天覆地的变化。 很多事情他都不知道，需要重新适应。
好在家人、朋友和同事热情帮助，他慢慢找到了节奏。 那时，老朋友们总是对他说。 “老宁，我有戏，你试试看。 ”
宁理感谢老朋友们。 宁理重新出发。
面对一切重新开始的局面，有人问宁理是否后悔？毕竟他如果当初不远走国外，如今在国内恐怕也是一线大咖。宁理回答： “不可惜，人生都有他的目的，没有可惜，每一步都是有原因的。可惜的只是成名的机会，但成名可能会毁了我。我特别喜欢我今天的状态，对我来说，太有价值了。以前年轻时，我没有足够自信，我可能还需要名牌来加持自己。现在最起码我知道往哪些方向走。”他说如果不去国外就遇不到现在的妻子，就没有现在可爱的女儿，相对于成名，他更在乎自己温暖的小家。在漫长的厚积薄发的岁月里，宁理一直记得父亲对自己所说的话，既然自己选择了，那就坚持走下去。他还记得父亲告诉他真正用心去做一件事情是非常快乐的，“能做自己喜欢的事情何乐而不为呢”。他相信只要热爱和坚持，一切都会水到渠成。事实也的确如此，2017年，宁理遇到了《无证之罪》，中国观众发现了这位宝藏男演员。好好演戏，好好生活
年轻的时候，宁理没有自信。 时至今日，这样的自信依然存在，但这源于他对表演的敬畏。 宁理坦言每次接受角色都会心跳加速，即使是类似的角色，那也是一种挑战，需要找到不同的地方并加以放大，避免背叛观众。
年轻的时候他也觉得做演员前途会暗淡，即使到现在这种担忧依然存在。这也是每一个演员无法逃脱的焦虑。现在的宁理看透了这种焦虑的真相，他将其称之为执念，毫无意义。虽然这种焦虑无法彻底摆脱，但是可以减轻。如何减轻？宁理说对自己的工作全力以赴，演好每一部戏。对于现在的生活，宁理非常感谢。 他说自己很幸运，通过一出戏得到了大家的认可，但他不会改变对创作的态度。 他依然小心翼翼地去接戏，永远对角色和观众充满敬畏。
在很多方面，不管岁月如何变迁，宁理从未改变。大学毕业那一年，他在一位同学的留言本上写下了自己的偶像和对自己性格的描述。他在偶像一栏写下了沈磊，他的前女友，因为她是编剧，她让他看到了编剧的不易和重要性，从那时起他对编剧十分敬重。性格一栏他写下了：像羔羊一般。至今宁理仍觉得自己的性格像只小羊，但变化不大。 羔羊般性格的一个突出特征是待人友好，不伤害别人的尊严。 宁理坦率地说，任何人的尊严都比什么都值得尊重。
我说他现在的生活也很像小羊。 小羊每天吃草，晒太阳。 而且他的草是工作，太阳是家庭，他有自己喜欢的工作和温暖的家庭。 这样的生活，我觉得宁理很好。 如果时间允许的话，他要是能和三五个朋友组成乐队就更好了。
前段时间，宁理在一家酒店入住，门童帮他拉开了门，并对他说：“宁老师，看您多创造了一些角色，我就高兴。”那一刻，宁理觉得再苦再难也没有什么好抱怨的，“人家天天这么累，下班以后回家放松一下，看看你演的戏，就感谢你了，你多幸福啊，就别不知足了。”现在他应该做的就是好好演戏，好好生活，保护幸福。
采访的最后，如果我对他19岁时考上海戏剧学院时的自己说什么，我会说什么？
“对那时的自己说享受所有的你当时感到的不如意，之后你会觉得没什么大不了的。”
确实，没什么大不了的！