我和小张是高中同学，从恋爱到结婚生子，已经12年了。
12年来，我们很少吵架。 即使吵架，也绝对不说狠话，不想分手。
在一次聚会上，朋友问我们在一起多久了，我说12年，小张故意惊讶地说，有吗？ 你怎么觉得我们才刚刚开始！
他们问我有什么保鲜秘籍，我想。 也许是因为我们一直在做以下事情。
1、珍惜这份感情，不要触碰高压红线。
茫茫人海，相遇难，相爱更难。 两个人相处久了，吵架是不可避免的。 我见过很多人。 总是把“离别”挂在嘴上。 仿佛是所有爱情中遇到的难题。 说“分手”就能很好地解决。
我认为那只是一方对另一方的嗜好和妥协。
我和小张约好了不能碰的高压红线。 那就是吵架的时候，不翻旧账，不捅刀子，不骂人，不分手。
良言三冬暖，坏话伤六月寒。 说得难听点，钻心的小刀，即使有一天和好了，伤口愈合了，也会留下伤痕。 久而久之，关系也变得漏洞百出。
2.心怀感激，不要认为一切都是理所当然。
从恋爱到结婚，小张一直对我很好。 在大学外面，他比我来看他的次数多得多。 工作后，他一边赚钱养家，一边承担家里的大部分家务。 特别是婴儿出生后，他照顾得比我更好。
但是，我默默地对自己说。 一切好事，不要认为是理所当然的。
在享受他的付出的同时，我一边感激，一边全力以赴做我的回报，安排他的衣食住行，照顾双方的父母和家人，营造温馨的家庭氛围。
很多女孩认为男人应该对自己温柔。
其实，像父母这样无私的付出、不求回报的人，在世界上很难找到第三个人。 在爱中也是如此。
虽然对方没有说出来，但内心一定是期待着的。 所以，不要一直在关系中坐着享受。 请把对方的支付视为理所当然。
毕竟，谁也不是宝宝。 正是因为爱你，才像遮挡你的风雨一样成长。
3、积极沟通，有事别闷在心里。
要维持高质量的关系，关键技巧——沟通是必不可少的。
我性格内向，遇事总是闷在心里。 恋爱刚开始的时候，我处理矛盾的主要方法是“冷战”。 那时我的想法是：“如果你爱我，你应该知道我在想什么！ )不起作用。
可怜的小张是个大直男，我永远猜不到他心里的“绕圈子”。 有一段时间，他说得最多的话是“不要说话”。 他让我把心里想的全部说了出来。 这样，他就能知道该怎么办，该怎么办。 渐渐地，我也养成了积极交流的习惯。
很多女孩子觉得，自己要有点矜持，什么也不能说，还是男朋友自己猜比较好。 实际上，可以推测的男性有毛麟角。 最后只是消耗了感情。
今天不高兴。 为什么？ 请直接说。 这样可以避免很多误会和吵架。
4、做彼此的头号粉丝、夸夸团团长。
每个人都喜欢诚实坦率地赞美。 再夸奖一半吧。 这里的夸奖不是拍屁股，也不是说谎。 就是仔细观察对方的闪光点，予以肯定。
我以前是个很自卑的人，遇事总是先退缩。 但是，小张总是找理由称赞我。 即使失败了，也会一边分析原因，一边肯定我的努力。 你夸奖我，我做得很好，经常给我找到能做的地方。
经过几年的磨练，我的脸层层加厚了，但现在我每天都敞开心扉，觉得自己可以处理一切。
称赞另一半，结果每天看到全身都是“优点”的闪闪发光的小金，要多爱他。
5、“支持”对方的决定，不要只是说说而已。
除了幽默、善良、做饭、家务、沟通、温柔、积极、能干、负责任等优点外，最让我感动的是他对我无条件的支持。
今年我说我想去研究生院提高自己的学历。 他马上调查了学校，帮我决定了专业。 离开校园这么多年了，我担心自己考不上，去看书收入少，顾不上家人，我担心他压力大，他捶着胸让我只是认真读书
父母不理解，他要去沟通。 宝宝的小事，他拿着一个大包。 完全解决了我的担心，可以放心报考了。 他的“支持”不是简单的两个宣言，“如果你想飞，我会帮助你坐上青云”。
6、保持同频成长，人生路上别把爱人丢下
两个人相处久了，最害怕的就是成长速度不同，或者没有共同的话题。 非常影响感情。
我经常和小张一起看书、学习、看电影、锻炼。 睡觉前我们谈谈一天的工作见闻和收获，谈谈对各种热点问题的见解。 我们有意识地让彼此的生活有更多的交集，所以不用担心没有共同的话题。
健康状况的亲密关系，我们一起成长，我很好，你也应该很好。
生活不是根据你想要什么来回馈你，只是根据你做了什么来奖励你。 一切亲密关系的稳定，都需要用心经营。