挺直腰是个话题。 女孩子在挺直的路上也很辛苦。 什么样的长个子方法适合女孩子？ 我们有必要了解影响孩子成长的几个因素
影响孩子身高的因素
主要从运动、饮食、睡眠三个方面帮助女孩成长
个子高的姑娘们好好行动吧！
运动之所以在促进高校成长中占有重要地位，是因为运动后人体生长激素分泌显著增加，生长激素直接关系到孩子的生长发育。
运动通过骨应力的变化促进生长，骨骼肌作用于骨的应力有几种不同的形式：
例如，压缩应力、拉伸应力、弯曲应力、扭转应力及剪切应力等。 只有垂直应力对长骨软骨细胞的增值有明显作用。
跳跃类运动非常适合生长期的青少年儿童，不仅有利于生长，
可以使儿童骨骼发育更均匀，反应更灵活。
并不是所有运动都能促进长高
《长高不再是梦想》图书作者蒋竞雄老师和黄鹏老师-北京体育大学共同研发
为7至12岁儿童制定的萝卜高背运动
萝卜长高运动-全程真人私教般的教学体验
解决家长什么问题
1、父母没有时间陪孩子运动，想找人监督孩子的运动
2、孩子不喜欢运动，想让孩子自主运动，想让孩子养成运动习惯
3、想通过运动控制体重，增加身高
萝卜长高运动功能1、专业科学训练体系2、定制全年训练计划3、陪娃运动训练4、评估运动效果5、阶段测评