健康的性生活对男女双方都有益，合理安排性生活可以促进女性健康，促进女性雌激素分泌，延缓衰老。 对男性来说，增加激素可以让男性看起来更有魅力。
另外，良好的性生活相当于运动，燃烧脂肪，促进减肥，有助于身材管理。 由此可见，性生活有很大的好处，但为什么有些女性对性生活没有感觉呢？
http://www.Sina.com/http://www.Sina.com /
一些女性因外阴感染，性生活中出现局部疼痛等症状，不愿发生性行为。 在这种情况下，通常可以查明生理原因并进行治疗。
如外阴感染，选择克林霉素凝胶、甲硝唑乳膏、克霉唑软膏等药物涂抹可有效缓解这种情况。 因为找不到原因，所以建议去医院检查。
2.月经来潮
月经来的前几天，女性朋友因为内分泌紊乱，没有性欲。 女性朋友不愿意做爱往往与月经有关，所以月经期间不要强迫女性朋友做爱。
月经后，女性朋友性欲最强的时候，男性可以主动和女性做爱。
3.夫妻不亲
不是每个家庭都有良好的家庭氛围，有些夫妻关系冷淡，一点也不亲密，更大的矛盾长期得不到合理解决。
婚姻生活本身必须在轻松的气氛中进行，这种令人窒息的家庭气氛容易拒绝性欲。 特别是对于重视感情反馈的女性来说。 随着时间的推移，他们对性生活不再感兴趣。
4.对自己的身体缺乏信心
随着年龄的增长，女性的容貌和体型会逐渐发生变化。 与年轻人相比，会变老变胖，性生活会变得诚实。
如果你特别注意自己的身体，没有自信在伴侣面前曝光，害怕他们看到你的缺点，为此厌恶自己，就会厌倦做爱。
5.环境影响
事实上，女人很害羞，如果家里有长辈或孩子，她们会矛盾拒绝，以免出现不必要的情况。 所以，聪明的男人在邀请之前，一定会创造轻松舒适的环境。
偶尔去浪漫露营，去酒店开房等，增进双方感情，增加游玩体验也是不错的选择。
http://www.Sina.com/http://www.Sina.com /
性欲是由体内雌激素的分泌引起的，所以只吃补充雌激素的药不是也可以吗？ 答案是正确的。
但在补药前咨询医生，自行购买后请勿擅自服用。 一些激素类药物在服用后会有副作用。 因为你需要咨询医生，让医生检查情况，然后再开合适的药。
2.男女共同找出性冷淡的原因
应该说每个女性无性生活的原因一定不一样，这个时候男女要一起解决。 例如，男性对某种表现的不满，小时候的心理影响，得了某种病等等。
然后，双方还可以根据这些情况适时做出调整，必要时请精神病医生或生理医生介入治疗。 为此，女性首先需要正确对待“性冷淡”。
3.帮助女性走出心理阴影
很多女性经历性欲减退后，其原因之一是心理上的清洁。 由于封建意识形态，这些妇女认为性是可耻的，性欲减退了。
为此，女性需要寻求精神科医生的帮助，逐步改变夫妻对性生活的看法。 男性也要积极努力，让对方感到温暖，帮助女性摆脱心理阴影，改善夫妻关系之间的性生活。
4.注意情绪
心理压力也是性欲减退的常见原因之一，所以大家在生活中最好多注意个人感情的变化。
如果你长期生活在压力大的环境中，试着多做些调整来缓解情绪问题，以治疗性欲减退。 另外，平时请让女性也感觉良好。