问：我 今年结婚六年了，第三年我怀孕开始就没工作了，一直到孩子出生，我都算是全职在家照顾家庭和孩子，现在我感觉和老公的关系也越来越差了，我们俩没那么多话说了，而且有时他也会责怪我，没有为家庭付出，我感觉我的付出都被他忽视了，现在也感觉自己和社会有一点脱节了，自己也越来越不爱打扮了，最近有很大的危机感，也不自信了，想问下有什么办法可以让我提升下自己？一方面自己自信点一方面也维护好家庭。答：想明白自己需要什么提升是每个人每个时期都要坚持做的事，但是记住，提升一定要是自愿的，否则简直不长久，还会产生逆反心理。你要想清楚你自己需要提升的地方，每个人经历和优缺点不一样，当然没办法一概而论，所以建议你可以先结合自己的情况，想想你是希望学习婚姻经营技巧，提高自己的情商，还是在兴趣上有所提升，学习一门自己一直喜欢但没学的特长，再或者是外在，比如自己的穿衣风格、打扮自己，或者运动拥有更好的身材。
其实作为主妇，脱离了社会，丈夫看不到自己的付出，最需要的是提高自己的情商。 你不是真的不为家庭付费，而是因为他不知道。 这说明在你的婚姻中，交流不够，学会成为高情商的女性，其实你就算少了一点也会受到对方的夸奖。
大胆去做很多人其实第一步做了，也很清楚自己想要什么，但是就是喜欢做思想上的巨人，行动上的矮子，不愿意付出行动，或者付出没有明显的效果后就选择放弃了，其实心路情感建议大家可以在这个时候给自己一个奖惩机制，定一个周期目标，做的好就给自己一个小小的奖励，同时也可以请周围的人监督自己，这样也更有动力。当然这个过程必然是痛苦的，不容易的，但是一定要往前看，只有打赢这场孤独的战役，才能拥有一个更好的自己，在你和最好的自己之间，永远都有无限的可能。
