排卵日是几号？ 一般来说，女性排卵期是10天，但由于感情、饮食、生活习惯、环境等多种因素影响排卵，排卵期因人而异。
1、一般来说，女性的排卵期有10天。
通常女性每个月经周期(通常一个月)排卵。 排卵日是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，还有排卵日的当天就是女性的排卵日。 所以，女性排卵期有10天。
2、并不是每个人的排卵期都是10天。
由于现代生活的节奏不断加快，女性受到现实环境的影响越来越大。此外，女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵情况。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活作息习惯，一旦身体没有及时做出调整，内分泌情况可能会受到影响，经期就有可能提前或者推迟，那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此，排卵期10天只是大概的时间范围，而实际上，女性排卵时间一般都是小于10天的。3、排卵期的有效受孕时间是7天。
排卵期必然不是固定的10天，所以在排卵期同屋，有效的怀孕时间是多少呢？ 一般情况下，正常女性卵子存活时间2天左右，多者3天，少者12小时。 一个男人的精子在女人体内的生存时间通常为3到5天，通常为4天。
也就是说，排卵期的有效受孕时间一般为女性排卵前5天。 因为精子在女性体内最多可以生存5天，以及女性排卵后2天。 因为卵子排出后，在女性体内只能生存两天。 也就是说，有效的受孕时间一般在7天左右。
排卵期与月经密切相关，了解排卵期是什么时候，可以更好地把握同屋时间。
排卵期是什么时候？
1、如果月经周期规律，女性排卵期一般在下一次月经开始前14天左右。 排卵期的前5天和后4天，包括排卵期在内的10天被称为排卵期。
2、经期不稳定时，你的排卵期是什么时候？ 排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。 计算方法是以这次月经第一天为基点，反算天数。
比如你月经周期不规律，有时候只有23天，有时候则长达35天。那么你排卵期的第一天就是23-18=5，排卵期的最后一天就是35-11=24。那这种情况下，排卵期可能就有24-5=19天这么长了。但是这也只能说明这段时间有排卵的可能性，无法精确推算出排卵日到底是哪天。因为每个人的月经周期都不一样，所以月经后几天是排卵日的答案也不一样。 但是，大家可以根据这个公式推测排卵日：
1、经期稳定的女性：排卵期一般为下一次月经来潮前的第14天，这一天前5天，包括这一天和这一天后4天都叫排卵期。 也就是说，一般女性排卵期为10天。
2、月经周期不稳定时，排卵期可通过排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天推算。 计算方法是以这次月经第一天为基点，反算天数。
1、经期推测法
（1）对于月经规律的女性
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。对于月经规律的女性来说，排卵期计算器计算排卵期的结果较为准确。（2）对于月经不规律的女性
请用排卵期计算公式计算一下。 排卵日第一天=最短一次月经周期天数减去18天的值排卵日最后一天=最长月经周期天数减去11天的日子。
例如月经期最短为28天，最长为37天，需要将最短的规则期减去18(28-18=10 )，将最长的规则期减去11(37-11=26 )，因此月经潮后的第10天至第26天为排卵期。
如果女性月经周期不规则，月经经常延期或提前，计算的排卵日仍然会出现偏差。 另外，女性排卵期会受外界情况的影响而变化，所以对于月经不准确的女性来说，为了准确掌握排卵，去医院监测排卵是最准确的方法。
2、B超监测法
超声监测排卵就是超声观察女性是否排卵。 卵泡直径18mm时，表明卵泡成熟，随时有排卵的可能。 排卵前一天卵泡直径平均21—22mm。
排卵标志包括卵泡消失或缩小； 子宫直肠窝有液性暗区3-10mm； 卵泡边缘模糊，内部有稀疏光点，有时可见血肿。 光点密集形成光团时，就会变成黄体。
在所有测定排卵的方法中，最准确的是超声检查，不仅可以测定双侧卵巢是否有优势卵泡，同时还可以测定优势卵泡的大小、子宫内膜厚度等。 此外，该方法在一定程度上有助于排卵预测和指导妊娠性生活。
3、排卵试纸自测法
排卵试纸通过检测黄体生成激素(LH )峰值水平预知有无排卵。 女性排卵前24-48小时尿中黄体生成激素(LH )出现峰值，排卵试纸自测阳性。
)1)出现2条紫红色线条，下端线条颜色明显浅于上端线条颜色。 说明有排卵，必须每天坚持测试。
)2)如出现2条紫红色线条，上下线条颜色基本相同，或下端线条颜色较上端线条深，表示24-48小时内排卵。
)3)仅出现1条紫红色线，说明无排卵。
具体测试方法，一般在排卵试纸包装上都有说明（须严格按照说明做，才能尽量减少误差）。与早孕试纸不同的是，不可使用晨尿，并尽量采用每天同一时刻的尿样，收集尿液前2小时应减少水分摄入，因稀释了的尿样也会妨碍LH峰值的检测。那么对于月经周期比较规律，则应该在经期前14天（也就是预计的排卵时间），在这个时间的前三天加后三天，连续六天测定;要是月经不规律或者不正常，则一般在月经干净后第三天开始测。直到试纸上两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深，就说明将在24-48小时内排卵，其他测试结果可参考说明书的图示。需要提醒的是这是标准的排卵发生时的生理现象。试纸虽然使用方便，但由于制作过程、自测者本身等原因，准确率大概只有75%。另外，测试结果也并不是简单的“有”或“无”。有些人可能连续强阳几天，这样既有可能发生排卵（一般发生在最后一天的强阳以后），也有可能根本就没有排卵。4、基础体温测量法
女性基础体温有周期性变化，排卵后基础体温升高提示排卵已经发生。 排卵一般发生在基础体温升高前由低体温升高到高体温的过程中，基础体温升高的3天是“易孕阶段”，但这种方法只能提示排卵已经发生，排卵何时发生无法确定。
正常排卵后体温上升0.3-0.5，称为双极体温。 无排卵，体温不升，整周呈低平体温，称为单相型体温。
值得注意的是：)1)基础体温测量必须充足睡眠6小时后，醒来无所事事时测量并记录体温。 也就是说，在去厕所、洗脸、漱口等例行工作之前进行。 如果花太多时间或活动身体，体温也会变化。
)任何特殊情况都可能影响基础体温变化，遇到特殊情况应记录前一天晚上的性生活、近期感冒等。 需要重复多次测试，用时钟的虚线连接。
)3)体温计睡前放在枕边，次日醒来，醒来不活动时放舌下测量五分钟，并记录在基础体温计表上。
5、宫颈粘液观察法
宫颈黏液在整个月经周期中都会出现，而且它有着微妙的周期性变化。月经刚过，黏液分泌量也逐渐增加，并逐渐变得稀薄而透明，类似蛋清，在排卵前达到高峰，也可以这样说，黏液量最多的一天，排卵的概率最高。此时，用手指伸入阴道深处，沾一些从子宫颈流出的黏液，可以将黏液拉成细丝长达10厘米而不断。排卵后，在孕激素的作用下，黏液的分泌量显着减少，稠厚而浑浊，延展性差，拉丝时容易断裂。若每晚对黏液状态进行观察并记录下来，了解粘液的变化规律，你可以很容易找到自己的排卵日。6、白带观察法
根据白带下的状态可以判断排卵期和判断同屋的时机，有利于怀孕。 一般来说，白带下最多、最薄、拉丝能力最高的日子往往是排卵日。
在一个月经周期中，白带并不是一成不变的。大多数时候，白带比较干、比较稠，也比较少。而在两次月经中间的那一天，白带又清、又亮、又多，像鸡蛋清，更像感冒时的清水样鼻涕，这天就是排卵期。这是由于排卵时产生了较高浓度的雌激素，作用于宫颈口的柱状上皮细胞，使它们分泌大量白带。7、乳头触痛观测法
女性们有一个体会，就是有时候乳头显得非常敏感。在洗澡、换内衣等乳头受到碰擦、挤压时会感到疼痛。这是因为乳头和乳腺管对雌激素很敏感，在排卵期产生的雌激素的作用下，乳头变大、变红、颜色变深，感觉变得很敏感，同时乳腺导管会变粗、变大、变长，把乳头往外顶。8、排卵痛观测法
排卵性腹痛属于一种生理性腹痛，和女性原发性痛经一样，不同的是这种痛是由于妇女的卵巢在排卵时，卵泡破裂以及排卵后卵泡液对腹膜的刺激所引起的，因此，腹痛都比较轻。通常，女性体内的两个卵巢是轮流进行排卵的，每月排卵一次，所以腹痛也是周期性地每月发生一次，往往是左、右下腹交替出现疼痛。有些女性在两次月经中间，正好相当于排卵前的时间，下腹部会感到疼痛，所以排卵痛也叫中间痛。 一项专家调查显示，97%的中间疼痛是排卵前感觉到的。 因此，如果中间疼痛，24小时内就会发生排卵。
在有规律的两次月经中期，即排卵期，由于排卵所致的雌激素水平短暂下降，使部分女性的子宫内膜失去雌激素的支持，而出现子宫内膜脱落，引起有规律的阴道出血，称为排卵期出血。中医学称之为“经间期出血”。但一般情况下，排卵后随着黄体的形成，黄体分泌雌、孕激素，会很快修复子宫内膜并使子宫内膜朝增生期变化，内膜得以增厚修复而停止出血。