女性喝红茶的好处是？ 对皮肤好吗？ 红茶本来就有温存、养胃、提神、抗菌的作用，所以生活中很多人会选择喝红茶的方式。 另外，红茶比大蒜和西兰花等更能发挥抗氧化作用。 我来介绍一下女性喝红茶的好处有哪些。
女性喝红茶的好处是？ 柠檬含有丰富的维生素c。 加入红茶可以提高维生素c的摄取量，有助于改善血压、缓和神经等。 另外，柠檬红茶还起到滋润皮肤，促进血液循环，使细胞活性化的作用。 上火时喝柠檬红茶，还有生津止渴、解火的作用。
一项研究显示，长期喝茶的人比不喜欢喝茶的人患皮肤癌的可能性低了一半，特别是每天喝2到3杯茶的人更少了。 这可能是因为茶中含有的多酚类物质起到了防止紫外线的作用。 煮茶时加入柑橘皮，可以更好地提高抗癌效果。
