在这个充满竞争的社会里，我们的时间和空间都被紧紧地压缩着。
很多人被困在小系统里，充满不安，没有自由。
前几天，我遇到了网络预约的司机。
刚上车的时候，我们同时意识到系统规划的路线不合理。
但他不敢“违规”，坚持遵循系统线路。
按照这个规则的做法，本来就无可厚非。
然而，途中遇上了堵车，他又变得像别人了。
一边生气地骂着，一边开始反复超车。
这个危险的操作，多次阻止也是徒劳的。 直到最后我拿起电话写下情状，他才停止了追车的步伐。
但是他依然没能向我投诉：
“否则订单超时被罚款，结果吃亏的是我自己。 ”
眼前的司机不敢违反系统规则，即使路线不合理，也要按照系统走；
另外因为害怕超时，所以即使是危险驾驶，也必须进入超车道。
在他眼里，系统的规则似乎才是自己唯一的行为指标。
但是，如果在这个规则周围绕得太远，就很容易被困在系统里，自己做不到。
这让我想起现在很多人共同的情况。
例如内卷的外卖员。
速度越快，就越要被困在系统算法里，闯红灯和时间赛跑。
比如谦虚的兼职。
越是围着KPI转，就越被困在各种指标里，只能一次加班就追KPI。
例如，家长小组的家长们。
望子成龙越是陷入没完没了的比较中，自己和孩子都充满了压力。
在狭小的系统空间里，我们一心一意地按照系统规则把事情做得更好。
结果，就像进入了怪圈一样，被严密约束，没有选择的余地。
但是仔细想想，这个选择空间实际上是存在的，只是当事人没有意识到而已。
就像这辆约车的司机。
当他意识到路线不合理时，他花了很多时间向我解释，说服我相信那是系统的规则，我们必须服从。
但实际上，他可以改变渠道，让我联系客服反馈这个问题。
下车后我确实这么做了。 客人马上承认了错误，绕道退还了多收的费用。
同样，遇到堵车时，他也同样安全驾驶，避免更大的事故。
但是，他担心会被罚款，盯着系统的时间，完全不在意自己的生命安全。
也就是说，当我们被困在系统中时，我们非常被动，甚至可以影响自己的生命健康。
这明明是危险的怪圈，为什么有些人会情不自禁地陷入呢？
我想了一下，主要是它能给我们带来短期的好处。
比如，推卸责任。
围绕系统规则行动，万一发生问题，不是我的责任，而是系统的责任。
就像网约车司机按照系统规划的路线，即使绕道投诉，也不是他个人的问题，而是系统的问题。
例如，满足对“舒适”的渴望。
系统指标的数量往往有限，只要做好指标的数据，其他的就不用我们去想了。
像家长团体这样，诚实遵循老师规定指标的家长，往往在心理上最安逸。
因为这样的话，孩子就不会被列入批判名单而不安，也就不用考虑孩子的全面成长。
例如，高绩效会带来高收益。
某公司晋升奖金分配的重要参考标准是员工KPI。
这意味着，如果我们更好地实现系统有限的指标，KPI就更有可能更好地实现，并相应地获得报酬。
确实，通过遵循系统指标，可以在短期内获得明显的利益。
但是，从长远来看，有看不见的潜在危险。
因为在这个过程中，我们可能会迷失在系统中，被系统的各种指标支配，失去自主性。
一些外卖员为了追踪系统指标，似乎忘记了安全驾驶方法。
经常与红灯逆行，将指标的重要性凌驾于自己的生命安全之上。
一些家长团体的家长正在追踪老师给的指标。
继续对孩子施加压力，破坏父母和孩子的亲密和信任。
一些兼职工作把追赶KPI作为唯一的核心。
因此，无暇顾及其他能力的提高和自己职业的成长。
当我们在系统中受到过度压迫而无法自己时，如果受到干扰，就容易发生感情失控。
如前提所述，网约车司机忍不住咒骂堵车的交通。
更像是新闻报道中经常出现的儿童自杀事件。
他们因作业问题屡遭父母责骂，最终走上了绝路。
我该怎么走出这个怪圈？
如果可能的话，建议调整个人和系统的关系，摆脱系统，让系统为自己服务。
我有堂兄。 能力很好，但我不能放心。
毕业后，我总是跳槽，或者跳槽到新公司。
一开始，我觉得家人不能理解。
直到去年年初，他突然开始创业，意外地使公司达到了一定的规模。
我发现他过去的种种“焦虑”，其实是为了后期的创业积累了人脉、经验和资本。
从表哥那里，我看到的最大的不同是：
他和系统的关系平等。
他意识到了系统的存在和不合理之处，但没有服从系统，而是交给系统的权威剥夺了自己的自主性。
他也在努力奔跑，但他追逐的轴心不是外在的系统规则，而是内在的自我需要。
他保持了最宝贵的选择自由。
如果系统环境能满足他的成长需要，就选择留下； 如果不能，选择离开。
实际上，在996中继续前进，不会过度卷入混乱的人也很多，是的。
他们清楚地知道自己的目标，把工作作为自己赚钱的机会和成长的机会。 这样，他们就能更好地满足自己。
没有陷入混乱，每天都低效地消磨着自我。
当然，上面这种冲出，是理想的情况。
现实中有很多人。 因为现实的极限，为了生存和生活。
即使不喜欢，也只能停留在系统中，被它束缚或依赖。
对于无法逃避的这种情况，我们能做什么呢？
心理学家弗兰克尔，纳粹集中营的幸存者，说：
“人最后的自由是在给定的环境下选择态度的自由。
囚犯成为什么样的人是内在自我决定的结果，不仅仅是集中营影响的结果。
从根本上说，在这种没有选择的环境下，任何人都可以从精神上和思想上决定他为什么。 ”
选择态度的自由可能离我们太远了。
但其实发生在我们生活的每一个细节上。
冰冷的系统中，其实隐藏着人性化的选择余地。
我们可以选择自我照顾，互相照顾。
像很多父母一样，在竞争的压力下，注意孩子的身心健康，和孩子一起交流、解冻。
很多临时工在周末或工作之余，会放空自己，与同事吐槽，点美食。
前几天，我从聋子骑士那里也看到了这样的人性选择。
上周末的一个晚上，我在家里点了外卖，几分钟后，收到了邮件：
“你好，**骑士，聋哑人。 因为听不见也不会说，所以如果外卖送到了的话，请看邮件。 谢谢您的谅解。 ”
看到这个信息，我担心这个外卖按时送到的可能性很低。 另外，还做了饥饿的准备。
没想到，敲门声准时响起。
而且，这位外卖小哥没有像别人那样匆匆离开，而是小心翼翼地慢慢递给我，微笑着。
后来通过文字交流，他知道了做外卖是他的最佳选择，因为他现在很难找工作。
但是，他在这个残酷竞争的体系中，有一颗温暖的心。
对自己和别人都很温暖：
因为不能接电话，他从一开始就在邮件中透露了自己的情况
因为开车风险很高，他每天收到20个单子，完成了所有的外卖配送。
灵活应对，他在系统中安全生存，不怎么伤害自己。
作为父母，我们可能不能给孩子选择更好的学校，作为兼职，不能选择工作任务，也不能逃避竞争。
在这个体系中，保持一些人性化的选择，让自己多喝水，相爱，多照顾自己一分钟，是态度的自由。
最后写
其实自由离我们不远。
当我们沉浸在系统中焦虑的时候，请记住我们有自由的空间。
武志红老师也通过B站的视频说：
学习感受空间的存在。
我们的人生有空间。 这意味着从起点到终点，往往有多条路。
空间感很强的人，不会觉得挡路失去了世界，往往能更灵活地开辟适合自己的道路。
一个人，在系统里的任何人。
如果能意识到选择的自由，感受到空间的存在。
这样，他就可以在系统中找到适合自己的生存节奏，而不会迷失自己。
所以我也邀请你：
在高速工作的社会中，保持了一些人性
留下一些选择的余地，提醒自己的自我关怀和相互关怀。
