大家在新年期间一定经历了很长时间的「报复性娱乐」——。 用各种“横”、“纵”、“斜”的舒适姿势刷手机、看电视，当然是熬夜追《狂飙》。
一整个放飞自我的节奏，开始乱飙...
舒适懒散的春节长假结束后，各种“假期综合症”和健康问题也会随之而来。
假期身体的“超长待机”状态不仅是高启强同款「绝症」，干眼症背后的原因往往也是引起性欲下降、举而不坚、久备不孕等问题的根源。
缺乏睡眠
熬夜、长时间等待眼睛会导致泪腺、眼表结构及功能受损导致干眼症。
另外，该睡的时候不睡的话，为了让身体保持清醒状态，本应该提供给身体修复和生殖系统的营养、能量会被挪用到其他地方，生殖系统的作用会下降。
睡眠不足会导致褪黑素(抑制女性卵巢功能下降)、男性睾酮素正常分泌紊乱，导致Bo起功能障碍、米青子质量下降、卵巢早衰等问题。
吸烟
香烟烟雾对泪膜有一定影响，会引起眼干、灼烧不舒服。
不仅如此。吸烟与精子形态异常也存在相关，烟龄越长对生育力的危害越大
有经常吸烟习惯的男性米青子的活力、密度、正常形态率均有不同程度的下降。
而对于女性，无论是主动还是被动吸烟，都会对卵泡发育、卵巢功能产生不良影响，变为3358www.Sina.com/。
所以，高启强先生同样是“绝症”背后的原因，也是为了给我们男性同胞们和有备孕需求的夫妇敲响了健康警钟。
在目前暂时没有备孕需求的情况下，要注意功能减退相关问题是否是自身存在上述恶习所致，尽早预防，戒除不良习惯。
对于我们有备孕需求的夫妻来说，需要特别注意预防以上情况，养成良好的生活和生活习惯，在怀孕前抓住机会，做好充分的备孕准备。