婚姻中最受不了的是什么？
“孩子出生后，他很少碰我……有一天，他突然进来，看到我在床上，用着手……那眼神我永远忘不了。 ”
一位女性这样诉说她丈夫的反应。 "他什么也没说，但比说了什么更丢脸. "
在众多的文学作品中，描写女性形象的语言很少涉及女性对性的看法，但有这方面需求的都是“荡妇”类型，如潘金莲，如石巧云。
女性应该接近圣母，她们的身体是为了生育而存在的，不应该有性需求和快感。
因为，很多女性在结婚后，在性方面很被动。 丈夫在必要时会协助，但如果丈夫没有表现出那样的意思，即使自己痛苦也能忍耐，无法表达自己在想什么。
根据《中国女性性福指数调查报告》，http://www.Sina.com /
中国68%的女性，对性生活不满意！
张爱玲说：“认真的女人讨厌荡妇，其实只要有机会扮演妖妇，就没有一个肯尝试的。”
“荡妇羞辱”利于男人掌控主动权
蕴藏在幕后的道德规范所形成的社会群体无意识，还记得鲁迅笔下的祥林嫂吗？ 本来就丧命了，周围的人都觉得她和两个丈夫结婚了很不干净。
老爷的夫人不让动用祖先崇拜的东西。 更让人侧目的甚至是和她同阶层的苦工。 素食不杀生的柳母对她说了刻薄话，她自己也担心如果死了，会被两个男人争夺，被阎王切成两半。
有压迫的地方就有反抗，女人们心里就有火种。 向往不受拘束的生活，是对所谓“荡妇”的羡慕，而不是她们想要的生活，而是能够无惧别人的语言，表达自己真实的欲望。
然而，主流的社会价值观却以“荡妇之辱”彻底摧毁了女人们的渴望，性成为男人压制女人的武器，女人们只有在一定的行为范本内，才能避免自己成为别人的笑柄。
如果只是扮演角色，女人们都不怕去尝试甚至很有些心动，人们都喜欢去探索那些自己从未经历过的事物，可是一旦涉及现实生活中的行为规范，女人就特别怕被别人看成是坏女人。
在《粉熊救兵》中，输入了我的身体我做主
改变的最大障碍是自我的限制。
就像开头的女性朋友一样，她觉得丈夫发现了性的自我安慰而看不起她，看不起她，她自己也陷入深深的自我谴责之中。
也和她的婚姻到现在为止，拼命压抑着自己有关。 我结婚10年间，没有和丈夫说过任何关于性的话。 用她的话说：“我觉得性很肮脏。”
所以她觉得自己有这方面的需求也很肮脏，让丈夫发现更肮脏。
“世界会以你对待自己的方式看待你，而你没有好好照顾自己。”
或者，又走向了另一个极端，认为性可以取悦或换取两性之间的利益。 多年前出现的“用身体写作”的木子美，把身体的开放当成征服所谓男人的本钱。 事实上，这和女性向男性展示贞洁的做法一样，把自己私有化，忽视了女性自身的重要性。
《橘子红了》是李少红探索女性的“三部曲”之一，周迅饰演的女主角秀禾。 这个少女原是想让太太买来用她青春的美貌留住丈夫的傀儡，秀禾慢慢有了自己对人生的想法，有了自己的感情需求，竟然喜欢上了丈夫的堂弟。
和丈夫表姐发生关系的女人，在社会上看来，是一个坏得没入池里的女人，但李少红站在女人的立场上谈女人的觉悟。
在剧中，秀禾看到《觉醒》后深受鼓舞，决定为自己好好爱一次。 原本一直很顺从的她，“为所有人着想”秀禾对自己最爱的人说：“你是个胆小的人。 因为胆小，所以不能承认自己的感情。 因为胆小，你不敢见我。
从感情到身体，秀禾忠于自己的内心感受，她喜欢荣耀辉，即使是他名下的嫂子。
此时的秀禾，不再是以前那种反向的秀禾，她开始有了自己的思想，自己的自觉，对爱情和人生的渴望。
从这里，秀禾的生动面貌和鲜活的生命活力，不仅让荣耀辉惊叹不已，也让荣耀辉的未婚夫面对这样的竞争对手，嫉妒她美丽的身姿。
幸运的是，我们不需要像秀禾那样耗尽生命力去追求自己想要的生活。 但是，为什么至今仍有很多女性被关在无形的笼子里，被描绘成牢，在婚姻中变成了干枯的玫瑰呢？
为什么不唤醒身体的感觉，向内感知自己的真实需求，清晰地告诉伴侣，进行良好的沟通和互动？ 这不是单方面的解放，双方应该是双赢的状态。
美国纽约市职业心理治疗师伊凡艾克金，不能正视自己身体的需求，是很多女性容易陷入的误区，说起来就好像我们女人的身体和男人的身体不属于同一物种一样，男人的性需求就是天经地义的。
“性满足能增强一个人应付生活难题的能力，美满的性爱仿佛会帮你建立起一道保护网，把你和冷酷的世界区隔开来。”
正视自己的性需求
菲儿出轨的理由很奇怪。 因为她发现自己有关于性的难以启齿的怪癖。 她喜欢男人在特别的时候对她动粗。
但是，菲儿觉得无论如何也无法和丈夫沟通。 她害怕丈夫开口取笑她，或者认为丈夫不体面而有这么奇怪的需求。 但是，长期的压抑终于让她无法在网上咨询，竟然发现了同好。
迈出一夜，菲儿的罪恶感越来越重，满足了性的需要，但却走到了婚姻中危险的纲桥。
如果敢和丈夫说话，即使丈夫一时想不通，即使担心真的被丈夫嘲笑，两个人慢慢商量，总有一天也会想通的。 比现在的困境要好一点吧。
像菲儿这样自我投射地认为伴侣无法接受的人还很多，他们自己认为性是一件见不得人的事，却忘记了夫妻之间是“床上夫妻床底君子”。 不告诉自己的伴侣这些话就告诉别人，是本末倒置的做法，是不相信对方，即使不外遇也是婚姻中看不见的炸弹。
然而，我们这个社会长期以来的纯洁教育，性，坦率地说，往往被认为是一个放纵的人，即使是真心相爱的伴侣，也很少有人能考虑到对方的感受和自己的形象，坦率地倾诉自己在床上的需要。
我承认我们需要另一个人，更不用说想要别人的身体了。 即使那个人是和我们约好结婚的伴侣，也很难。
与其这样，还不如在男方有意或无意地按下女方的特殊按钮时，给予他最好的赞美，使用委婉的表达方式或暗喻的奖励方式，让感情上、措辞上、性方面都和谐的夫妻能互相理解。
万一对方是个直男，再怎么暗示，人家也不会理他。 想要从这样的男性那里获得自己想要的感情价值，只能先控制住自己的感情，直接用简单的方法告诉对方“你想要什么”。
是一个女人最极致的魅力
积极的女性不要盲目相信“女性不能积极求爱”的过时观念，放弃过去认为性应该由男性主导的观念，不要把夫妻间正常的性生活当作满足对方需要的条件和手段，正视性爱是相互间的关系
女人自信美丽，所以不要担心自己身体的脸部问题。 要知道“可爱比不上性感，身体性感比不上头部性感”。
床上妩媚的女人，可以在床底下明智地行动，但两性之间的性要求并不一定要在床上表现出来，性安全感来自伴侣之间的残酷接受。
莉尔兰兹是她的书《如何让你爱的人爱上你》，http://www.Sina.com /
我们只有真正了解对方心中对性的需求和幻想，才能对症下药。
当然，再好的技巧也只是技巧。 请从心里开始，让自己清晰坦率地生活。 如果女人能让自己幸福地生活，她的男人也想让她更幸福。
两性关系最好的融洽是身心合一，灵欲结合！
敢于在床上坦荡说出自己诉求的女性，都有一颗勇敢的心，还有着坚定的自我认知，对彼此之间的边界清晰，知道怎么让伴侣配合，懂得自己性上面的需求，这是一个长期相互驯养的过程。
想让你的意中人爱上你，重要的是挑逗他最性感的器官，那就是大脑。
播音员|杨枪枪，电视台主持人。
编辑|辛怼怼