一段感情的结束，并不是所有人都能理智放手重新开始新的生活，往往有一方放不下这段感情，放不下曾经出现在自己生活中的人。
我们通常说感情是会变化的。 不能强求。 相爱的时候要珍惜，分开的时候也应该礼貌地挥手告别。 这可能是大人面对感情最体面的态度。
但是经历过感情的人都知道，感情真的不能说是结束。 分手后，连电影、歌曲、味道都可以提醒你生活中曾有一个人。 所以，如果真的爱，怎么能轻易放手呢？
感情就是这样没有道理。 是你的你追不上的。 即使是你的也留不住。 既然留不住，迟早得放手。 只是，为时已晚而放手的人更痛苦。
一段感情的结束，总是会让一方在很长时间内放不下。 虽然感情看起来很平静，但看起来可以正常生活，但只有自己心里清楚，其实从来没有放手过。 有时不能放任一个人不管的时间比想象中要长。 对方的脸也长得在自己的脑子里慢慢模糊。 我们还没放这个人。 因为我能清楚地感受到心痛的心情还在。
人为什么放不下脸色模糊的人呢？ 其实，放不下你的早就不是这个人了。 不能放任不管应该是自己的悔恨之情。 只有看清自己在和谁较劲，才能放弃这份逝去的感情，放过自己。
不甘心被强行剥夺爱的感受
我们分手后，往往沉浸在过去所有感情的记忆中无法自拔。 毕竟，一段感情的喜悦和痛苦是彼此爱过的证明，无论是开始的甜蜜，还是结束前的痛苦，都是难忘的记忆。
人沉浸在感情中，就是沉迷于感情，被爱着。 甜蜜的记忆会产生被人爱着的感觉。 痛苦的记忆也是爱着人的证明。
感情结束后，我们放一个人的基础，就是放弃主动频繁地回忆以前的感情记忆，但现实很难。 仔细想想，其实这些记忆在彼此感情存续的时候很少被想起，为什么感情结束后不能在脑海里抹去呢？
因为人寻求感情，就是寻求爱和被爱的心情。 在彼此的爱还在的时候，这些爱和被爱的心情是可以持续获得的。 我们把所有的精力都集中在如何获得新的感受上。 这些已经拥有的旧情无暇回忆。 直到这些心情因感情的结束而停止供应，我们才再次拼命从过去的记忆中寻找爱与被爱的心情。
离不开某种感情的人，通常是不准备失去爱和被爱的感觉，被迫结束感情的人。 对于这种无法控制的变化，为了维持自己感情的需要，只能从以前的回忆中去爱和被爱。 一旦习惯，这些回忆就像影子，不知不觉中觉得是离不开这段回忆的人。
但其实你并不是放不下这个人，只是无法面对失去爱的感觉。 你不甘心自己的爱和被爱的心情就这样被强制夺走了，像吸毒一样抱着这些回忆不放，感受已经逝去的爱。
但是，你的爱和被爱的感觉为什么只能来自失去的这个人呢？ 只是被强制剥夺爱情的挫败感，不知不觉中觉得没有人能给你提供同样的感受。
其实新的感情不会出现，不是因为你不再爱上别人，而是因为你把自己封印在过去的回忆里。 你自己出去感受不到新的爱，就没有人能牵着你走。
不甘心曾经未完成的计划和承诺
一段感情结束后，我们会沉浸在过去感情的记忆中，除此之外，另一种心理是我们不能放任不管的主要原因。 很遗憾，两个人计划一起做，但是没能赶上。
例如，以前朋友分手后，他说：“我们原计划一起去爬山，但总是因为工作忙而去不了。 我本来以为迟早会去的，但是现在有时间也去不了。 我知道再忙也要去。
就这样，当一段感情结束后，我们越来越关注彼此的种种遗憾，小小的生活计划，远大的未来计划，这些曾经立下的承诺都因为感情的结束而永远不能实现，却无法实现，挥之不去，深在心头
一段感情结束后，真正能放手的人明白，感情中也需要适度的结果导向。 你们一起制定的计划和承诺，一定能满足你自己对生活和爱情的幻想。 想想看，怕水的人不会和另一半的计划一起去浮潜。 所以，你无法释怀的是之前感情中未完成的事。 与其说是这样，不如说你不甘心原本答应和你一起完成这些事的人违背了诺言。
但是，不能放弃感情的人，不会考虑这些事情。 如果你想要实现，迟早会有另一个承诺和你一起实现的人出现。 你把这些未完成的事情作为你恋爱模式中所追求的结果。 你只是想要这个结果，不需要在意是和谁一起实现的。
如果有一天有人想和你一起完成这些遗憾的事情，仿佛愿意和你一起和前面的感情挥手告别，这样深情比眼前的不雅物品更好吗？
请记住，即使你和10个人许下的承诺没有实现，也不会放弃第10个人的出现。 你只有先放下遗憾，放过自己，才能等下一个人来。
不甘心终将被取代的现实
感情结束后，你放不下的，除了彼此的回忆和承诺，还有一个你挥之不去的噩梦。 那就是每天都有恐惧代替你出现。
说分手后，我们控制不住地回忆起彼此的细节。 在这个过程中，你会不知不觉地给对方一个完美的过滤器。 其实，人在失去之后才发现对方的优点，无视对方的缺点。 沉浸在这些回忆中的时间越长，你就越觉得对方完美。
这时，你开始出现恐惧和懊悔的心理。 你开始害怕对方身边会出现代替你的人。 因为这个人一出现就会彻底宣告你们感情的结束； 另一方面，你开始后悔即将出现的这个人拥有你现在不追求的幸福。 最恶心的是你曾拥有过这份幸福。 看着别人抢自己的东西，感觉无计可施。
一旦出现这样的悔恨，就会显得无法放置对方。 因为这个时候的放置就像一个拱门。 但是，我不认为你因为不想做好第三个人就执拗地不放手，其实是在为难自己。 因为不管放不放，都不会妨碍他的出现。
人生本来就有得失。 我们失去的东西确实能被别人得到，但我们得到的东西不也是别人以前失去的吗？ 更何况，你不想放手的这个人真的那么万中无一人，谁得到的是大运气吗？
那个人概率上是个普通人，记住你喜欢的人为他镀了金。 如果你做好了对方，也放过了自己，你可能会感谢后来代替你的人。 因为他(她)拉了你一把。
结束语
其实，无论男女，分手后的感情都离不开，这一切都是出于自己的悔恨。 你不甘心曾经的美好就这样被夺走了，你不甘心那些未完成的承诺再也不会实现，你的位置会有人取代。
你看，你放不下的都是自己的悔恨。 早就和那个人没关系了。 有时候人再强自己也无能为力。 你不需要强迫自己离开。 请试着抛弃一次过去，迎接新的生活。 有机会遇到新的感情。 也许，代替比删除更简单……
(图为来源于互联网入侵删除)
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