与王先生的最后一次争论发生在昨天。
严格来说不算纠纷，因为如果没有言语冲突，他可能连我的情绪变化都察觉不到，所以只能算是我个人单方面的不开心。
女生总是这样，莫名其妙就不开心了，有时是生理期的任性，有时可能只是男生一句无关紧要的话，就导致了争吵。
男生总是这样。面对女生的不开心，总觉得不需要解释。时间会治好她的坏脾气，不然屏幕上全是“对不起”。
大哥，如果“对不起”有用的话，你要那些装口红、香水、衣服的袋子干嘛？
开玩笑的。我对包包、口红、香水、衣服等不感兴趣。我只想要一个解释，哪怕只是强词夺理；我只想要一句安慰，说明你的关心；我只想要一个解决办法，尽管只是纸上谈兵.......
其实哄女孩子生气很容易。只要不是原则上的错误，她抱抱就好了。如果你分开两地，解释一下道歉和承诺，再辅之以几句幽默的笑话，她很快就开心了。
你要相信，但是只要她愿意和你闹，就有复合的可能。
所以吵架不可怕，关键是怎么处理。我总结了三条给男生的建议，希望能帮到你。
01
爱她就别伤害她
你可能知道女生的情绪变得比天气还快，但你可能不知道愤怒对女生的身体有实质性的伤害。
从她生气的那一刻起，她身体的所有器官就开始高速运转。大脑中负责识别和调节情绪的杏仁核受到刺激，影响了调节内分泌的下丘脑。下丘脑指挥脑垂体，唤醒她的肾上腺，于是更多的肾上腺素和去甲肾上腺流入她的血液，加速血管扩张，短时间内心率和血压激增。
会让她的心脏有明显并真实的压迫感，甚至疼痛，还会伴着出汗和心悸，长时间处于这种状态，很容易患上甲亢。的这一系列反应
据《生命时报》报道，生气的人患心脏病的风险比其他人高19%。
而且生气时呼吸心跳加快，肺泡不断扩张，来不及收缩，导致肺通气负担加重，可能加速肺功能衰竭。
愤怒的情绪打破了人体原有的平衡，内分泌失调特别容易形成乳腺增生，分泌出的游离脂肪酸、皮质醇等，将导致肝脏癌变、胃肠植物神经功能紊乱、免疫力下降、月经失调、卵巢囊肿等等诸多伤害。.
总之，生气一次真的对身体伤害太大了，尤其是对女性。所以，为了她的健康，也为了自己，不要轻易生气，更不要惹女生生气。
02
保持联系
如果你已经生气了，尽量减少你生气的时间和强度。
生气期间，不能超过30分钟还不联系她。
你不知道，你不和她说话的30分钟之内，你可能已经被他的大脑编得知道没有作用了。
原本一件小事，包裹着曾经的委屈和不快，短短30分钟就变成了一座大山，压在女孩的心上，隐隐作痛，渴望找个人发泄。
尽量不要离开她，你永远不知道她会做出什么出格的事。有人轻泣，有人自残，网上那么激情地自杀的消息也不全是假的。
为了生命财产安全，你就远远的跟在她的身后，看着她，保护她。
所以你必须一直和她保持联系。即使你不知道该说什么，也要问她“你在干什么？”“需要帮忙吗？”
03
道歉需要技巧
大多数男生吵架都会说“对不起”。在女生眼里，“对不起”有两种解释：
1.你抱歉什么？你不知道你做错了什么，你在敷衍我。
第二，好吧，我接受，但是你的道歉没有诚意，我还是很难过。
可以肯定，如果吵架之后你只会说对不起，女生绝对更生气。别问为什么，事实就是如此。
那我该怎么办？
道歉是需要技巧的。有的女生喜欢吃，就带她去吃喜欢的饭。有的女生喜欢在buy buy买，就在力所能及的范围内给她买个小礼物；有些女生喜欢旅游，带她去一个美丽的地方玩吧。
说实话，随着女性角色的独立，物质道歉的效果越来越差。吃饭，购物，旅游，即使没有男朋友也能轻松搞定。
那么，推荐一种不花钱，但最有效的道歉方式：写信。
可以是情书，也可以是自我批评信。只要你认真写，她不会拒绝你的真心。
关于写信，我还有几个建议：
一个
最好是手写的，比较有诚意；
2
不要只说对不起，要明确陈述自己的错误，以及以后如何改进。
三
理解她的情绪，肯定她的努力；
四
明确表达你的爱；
五
也可以说说自己的困惑。主动示弱能引起她的共情；
六
决定字数的态度，字数多但不冗余。
王老师，你学会了吗？
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