一个女人已经放弃了你。如何挽回
当女人对你死心了，你可以通过以下方法挽回她:
首先，向她承认你的错误
承认你做错了，即使你认为你没有做错。我女朋友分手肯定有她的原因。为自己辩解，只能把自己和她分成对立的两端。你不妨先承认自己做错了。你要明白你一定以某种方式伤害了她。请先为你的错误道歉。
第二，寻求帮助
你的坏习惯，你女朋友提出的伤害她的言行，一定不能重复！必要的话可以找人监督你，帮你戒掉以上行为。
第三，释放情绪
女朋友突然分手，其实男方也很受伤。不要憋在心里，发泄出来。把你的想法和感受写下来扔掉，会让你感觉好很多。当然，最好是找个人说说。小贴士:找一个你信任并能安慰你的人。
第四，不要联系她
停止联系她。这很难，但是任何接近你女朋友的企图都会导致她远离。你越靠近，她跑得越快。小贴士:如果她联系你，你只需要耐心听她说。
第五，重拾你的吸引力
把时间和精力花在自己身上，重塑自信。给自己找一个爱好，比如打篮球；经常约朋友出去玩，和外界保持联系。当你开始重拾自信，感觉走出失恋阴影的时候，再去见见前女友，她会觉得你更有魅力。
不及物动词正能量
积极思考，多关注你的好朋友，家人，工作，爱好，健康。和外界保持联系，最重要的是和其他女生约会。如果你前女友发现你和别的女生关系很好，她会发现她其实有点怀念和你在一起的日子。
如何挽回死去的女朋友
多沟通，挽回死去的女朋友一定要多沟通。
理解对方的想法，不要急于表达自己的感受或者一起提出强烈的要求。学会制造浪漫。
想挽回死去的女朋友，可以多制造浪漫，因为女生喜欢浪漫的氛围，但是要适当制造浪漫，可以选择在女朋友不忙的时候。
做好持久战的准备。救一个死去的女朋友，不是两三天就能完成的。当然，如果是小矛盾，可能两三天就能挽回，但很多情况下要1-2个月才能挽回，甚至更久，所以要做好准备。
如何拯救死去的女人
如何拯救死去的女人
如何拯救一个死去的女人？众所周知，女人是受情感思维支配的生物。一旦她对你彻底失望或者放弃，想要挽回是很难的，但也不是不可能。我来告诉你怎么追回放弃的女人。
如何拯救一个已经死心的女人11？先放下自己的感情
如果你还想和对方有交集，甚至想挽回对方的心，那么这个时候你要做的不是去纠缠对方，而是放下自己内心强烈的感情，先学会让自己冷静下来。当一个人冷静理智的时候，他才能更清楚的看到自己真正的内心，看到这段感情给你带来了什么，看到你以后要做什么。
2.反思过去的这种情绪
每个人在恋爱的时候都会感受到各种喜怒哀乐，这些都是我们心中最真实最有价值的体验。经历过之后，我们要学会反思，在这段感情中，我们是否真的为对方付出过，我们收获了什么？我们应该反思我们在这段关系中的不足，并尽快改正。
3.努力让自己变得越来越好
如果你想找回一个已经放弃你的人，说明这个人曾经对你抱有幻想，但是对方也清楚的知道你有一些问题，和对方的性格有很大的对抗，所以如果你需要让自己更有魅力，吸引对方，你就要努力改变自己的坏习惯，尤其是对方。当我们摆脱了这些给我们带来痛苦的源头，也许以后还能继续打开彼此的心扉，携手共创辉煌的明天。
4.冷处理
当你们之间产生矛盾时，无法轻易解决，最终导致分手。一定不要以爱的名义打扰对方，告诉对方你有多爱她，有多离不开她，只要她回来，什么都答应她。但是，既然走到了这一步，女人就绝不会心软。她不再相信你说的任何话。所以你要做的就是给对方足够的空间和时间，把双方高度矛盾的情绪点冻结，让时间慢慢冲淡对方当时的极端情绪，利用这段时间改变自己，才有可能挽回成功。
5.成为更好的自己
为什么要改变自己？因为在这段感情中，对方是最懂你的人。如果你不做出改变，你依然会是对方心目中那个一次次让她失望的人。想要洗去自己在对方心目中的不好印象，就必须做出改变，变得更好，变得足够优秀，变得能够再次吸引对方。这才是拯救女性的正确方法。你要做的就是改掉自己所有的缺点，弥补自己所有的不足，然后去接触新的事物，丰富自己的知识，开阔自己的视野，变得积极向上，充满正能量。这是一个全新的你，一个更好的你，只有这样，你们才能重新吸引对方。
如何拯救一个已经放弃的女人？21。和女朋友保持适当的距离。
如果你之前用橡皮糖救过女朋友，那你就整天围着女朋友转，问问题问问题，从不费心。显然，那没有实际作用(否则，我不会在这里寻找灵感)。那么，从现在开始，你不妨和女朋友保持适当的距离，不要总是主动联系她。
每天时不时打个招呼就行了。不要一直粘着她。改变固有印象，重组相处模式。当然，保持距离不是让你消失，而是以不同的身份和心态和她聊天。换句话说，你之前是以追求者的身份渴望赢回女朋友的好感，而现在你改变了身份，成为了她的普通朋友，这样不容易引起她的反感，反而有利于你进一步靠近。
2.乐观的态度可以提高你的吸引力
在快乐和兴奋的时候，以积极的状态相见是最有效的。这样对方就会感受到你的热情，期待再次见到你，因为她的好心情已经和你联系在一起了，心跳会加速，会被你的外表深深吸引。
如果你很乐观，你的伴侣会有一个依靠，会让她一看到你就感到幸福。人的情绪会感染周围的人。如果你悲观颓废，别人只会觉得你身边有负能量，和你在一起不开心，那么她就会渐渐疏远你。悲观的态度就像瘟疫，人人避之不及；但乐观的心态就像冬天的一抹阳光，带给别人温暖和希望，让人不自觉的想靠近。一个充满快乐和希望的人是最有魅力的。
女朋友放弃的五个步骤
女朋友放弃的五个步骤如下:
第一步是完全断开。两个人刚分手的时候，一定是互相生气了，所以女朋友不会再留你的联系方式了。这时候双方要么互黑，要么互删好友，但这一条不是永久的。只要两个人心平气和，这件事就翻盘了。
第二步，重新建立联系。如果一个男生想把女朋友追回来，可以通过其他方式找到女朋友的联系方式，然后再和女朋友加好友。这时候男生一定要调整好状态，让女朋友看到自己有亮眼的效果。
第三步，和女朋友建立舒适感。这时候可以找一些有趣的话题，两个人可以好好交流。毕竟两个人之前有过感情。找到共同话题后，双方就能达成共情。这时候可以适当的聊一些暧昧的话题，两个人的关系会变得更亲密。
第四步，提升他们之间的关系。彼此回来后，不要把战线拉得太长。发生暧昧关系后，尽可能让对方重新喜欢上自己，这样开始下一步会更方便。
第五步，把女朋友要回来，因为他们之前的关系已经升级了，所以重新在一起还是比较简单的。只要找准时机表白，就能达到天时地利人和的效果。